麵比飯更胖 蛋餅最優？營養師教上班外食族這樣吃
2019/10/04 10:42
麵食控注意，網路上有討論出現吃麵易胖外，早餐若吃燒餅、油條、水煎包等食物，富含澱粉、油脂，更是肥胖中的大忌，並推薦蛋餅......
健康飲食商機大 營養師現金1.25億買仁武店面
2023/08/06 09:08
實價揭露，高雄仁武區京吉六路一間5層樓透天店面，今年3月以1.25億交易，為今年仁武最貴店面。資料顯示，買家為「我的輕食有限公司」，負責人為知名營養師江欣樺，交易沒有任何貸...
愛心認購柑橘 營養午餐吃在地
2018/03/03 09:26
苗栗縣的柑橘肉質鮮美，但今年柑橘量大豐收，造成市場價格偏低，嚴重滯銷。在縣議員謝文禓的協助下，找了縣內營養午餐業者，2日一同認購1萬台斤的柑橘，將提供縣內6鄉鎮市40多所...
吃火鍋也能瘦！營養師激推「這1鍋」：3個月輕鬆減下10公斤
2025/07/16 09:29
火鍋是台灣人喜愛的美食之一，但整鍋吃下肚熱量飆升，「日式涮涮鍋」正成為近年減重族的熱門選擇。不少人好奇，這種「邊煮邊吃」的清淡火鍋，真的有助於瘦身嗎？日本營養師麻生れ...
生育好所在 邱鏡淳發營養補助金
2016/02/06 10:01
新竹縣政府近年積極建構完善育兒體系，營造樂婚願生環境，人口數在全台逆勢上揚，縣長邱鏡淳為鼓勵更多年輕人樂於生育，5日特別在農曆年前，探望甫生下雙胞胎的黃弘杰、楊涵棋夫...
社區營養推動中心 全面啟動
2018/08/28 09:48
國人長期營養失衡，副總統陳建仁昨宣布在全國各縣市啟動「社區營養推廣中心」。衛福部預計將社區高齡者列為今年首要照護對象，營養師也將走入社區關懷據點，配合長照2.0，建構社...
過年吃大餐 把握5原則零負擔
2017/01/17 10:42
春節將屆，國人習慣大魚大肉，斗六成大醫院營養師凃巧羚提出飲食5大原則，以全穀根莖類、低脂牛奶、多蔬果紅肉換白肉與吃堅果等方式，減少熱量及鈉含量，期望大家過年吃大餐無負...