年後甩肉減脂 把握黃金2周 2025/02/09 08:01 過年大魚大肉，年後就得面對體重直直升！國健署統計，平均有4成的人過完年胖1.7公斤。今年連假長達9天，不少民眾大吃大喝造成肥胖，營養師表示，想要快速鏟肉，就要把握黃金2周，... 地方 減重 飲食 體重 營養師 運動 過年 熱量 脂肪 國健署 黃金周 減肥 減脂 人氣: 12
