怕水腫不喝水？ 吃重鹹才是禍首
2016/02/01 11:07
「臉水腫，看起來好胖喔！」很多人都有水腫的經驗，不僅影響外表美觀，有時更是健康出問題的警訊。醫師表示，若是局部、短暫性的水腫，多和飲食有關，但若是全身性且長期的水腫，...
喝咖啡可護肝、燃脂、消水腫 營養師點名7大族群盡量少碰
2023/11/10 15:12
咖啡是全球熱銷三大飲料之一，上班族人手一杯已成常態，除了提神還有更多益處。但營養師提醒，咖啡雖有提神、消水腫的好處，但有7大族群不宜攝取過多，如果依賴成癮，可改喝茶類...