有助保護視力！營養師曝「1水果」功效驚人：堪稱營養彈藥庫
2025/07/23 09:44
太甜會讓人血糖飆升、容易變胖？營養師薛曉晶指出，這水果其實是營養價值極高的水果，富含膳食纖維與芒果苷，適量攝取不僅不會對血糖造成......
首屆「500甜」 畬室16甜稱霸
2025/08/16 09:44
指標質感媒體《500輯》繼「500盤」、「500碗」後，今年進一步將觸角延伸至療癒人心的甜點，首度推出「500甜」。除邀......
吃冰消暑！在地人激推全台7家老字號冰店
2025/08/20 14:15
在拍照先行的的世代，當大部分的店面以各種美拍風格奪取你的眼球，你還記得那些曾在大街小巷陪你走過青春歲月的老字號店家嗎？今年夏天，我們想起了那些歷經數代的老冰店，有的隨...
怕甜不敢吃水果反增糖尿病風險？專家揭「2高1低」控糖水果這樣吃
2025/08/21 08:47
許多國人怕吃太多甜食影響血糖控制，甚至是不吃水果。糖尿病衛教學會表示，國人每天水果攝取量不足兩份比率達89%，導致膳食纖......
不是珍奶！外媒點名「1台灣經典飲料」更清爽 在家也能輕鬆做
2025/08/29 09:21
台灣飲品文化享譽國際，最廣為人知的當屬手搖飲代表「珍珠奶茶」。然而，西班牙知名美食網站近日撰文指出，其實有一款傳統飲料更值得全球矚目，那就是在台灣家喻戶曉的「木瓜牛奶...
中元普渡供品「好兄弟吃過」易壞？營養師還清白：做到4點就沒事
2025/09/05 09:03
中元普渡即將在本周六(6日)到來，不少商家企業及民間家戶皆忙著準備供品準備請「好兄弟」。營養師高敏敏指出，大家有沒有發現每次拜過的供品好像都特別容易壞？難道真的是「好兄...
最高罰15000元！出國返台別帶1伴手禮 防檢署曝規定
2025/09/06 15:13
出國旅遊若要購買伴手禮，務必注意相關規定。一名網友分享，近期在桃園機場看到檢疫犬巡邏時，突然停在一名旅客的行李旁，結果檢查後竟翻出一顆超大水蜜桃。動植物防疫檢疫署提醒...