提早收假車潮 國5今將狂塞18小時
2022/02/04 09:10
農曆春節接近尾聲，今天國道將湧入出遊及提早收假車潮，交通部高公局預估有9大「地雷」路段，以北向為主，國五宜蘭至坪林路段最壅塞，預計將從上午9時到明天凌晨3時「連續狂塞18...
春節10天要收假超憂鬱？心理師5招教你減輕厭世感
2023/01/29 10:20
春節10天連假即將接近尾聲，不少民眾開始出現煩躁、疲憊、失眠、焦慮憂鬱等低落情緒，不想面對上班上課，這是常見的「假日症候群」，宜蘭縣衛生局心理衛生中心的心理師教你五招收...
快開學！親子3儀式 趕走收假症侯群
2023/08/27 09:10
開學日將近，不少家長開始擔心，孩子沒辦法收心怎麼辦？專家建議，不妨把握暑假的尾聲，回顧這2個月假期的旅遊照片、添購開學後需要的文具用品，和孩子營造一些「儀式感」，或是...
收假上班壓力好大！ 營養師：這5類減壓食物快樂多
2021/02/18 16:30
新春開工第二天，是否開始感受工作帶來的無形壓力想大吃大喝發洩？國泰健康管理營養師陳雅珍提醒，日常攝取的食物，不僅會影響身體健康，連心理健康也會受牽連，收假收心的同時也...
中秋收假 國5、蘇花改有望順暢
2023/10/01 09:26
中秋3天連假收假日，由於緊接是國慶4天連假，讓長程出遊旅次減少，30日國道5號南下車流比去年同期少約1成，蘇花改的車流更低於平常假日，1日國5、蘇花改會出現北返車潮，但預估車...
中秋連假將結束！下午「11處塞車地雷路段」曝光
2023/10/01 17:31
中秋節連續假期進入尾聲，外出遊玩的民眾也在今日陸續返家，截至今（1）日上午11時，國道全線交通量為29.0百萬車公里，高公局預估，收假日交通量為116百萬車公里，上午除國5北向...