過年吃零食有撇步 享受美食不發胖
2018/01/28 14:12
農曆春節將至，除了年菜，民眾都會選擇堅果類、果乾、魷魚絲、黑巧克力、海苔等零食，消磨春節假期。根據研究顯示，平均國人在年假期間會增加兩公斤。究竟要如何挑選年節零食，避...
散不去的潮濕霉味？ 居家達人教抗潮撇步
2018/01/09 17:58
連日陰雨綿綿，不少人忙著與濕氣對抗，透過網路偏方尋找「除溼」小撇步。永慶房屋居家服務中心經理何政熹指出，與其求助坊間偏方，不如購屋前做足功課，趁著雨天挑屋最洽當，或是...
搬家一堆書 三大撇步不能忘
2017/12/17 17:05
搬家時，一箱箱的書籍十分麻煩，打包運送耗費人力甚劇，怎麼裝書如何包裝都是一種學問，也不少人會直接委託搬家公司處理，這時就得注意搬家公司搬運的限制，以免估算錯誤，勞心費...
下雨天遛狗小撇步 創客教你如何兼具安全及時尚
2017/10/19 10:12
下雨天遛狗除了謹記務必上牽繩之外，飼主穿著雨衣不打傘，讓雙手更靈活能應變緊急狀況發生。否則淋雨後若沒有妥善處理，很容易造成皮膚問題產生。衣啟飛翔創客基地設計師提出雨天...
中秋烤肉有撇步 避免致癌物
2017/10/03 10:17
中秋節烤肉是家家戶戶必備的活動，而傳統烤肉不僅油膩、重鹹、多煙、少蔬菜，研究也證實食物中的營養素經高溫或長時間燒烤下，容易產生致癌物，現代人講究養身，把握幾項小撇步，...
家有失智老人 照顧五撇步
2017/09/26 11:31
9月是國際失智月，各國失智症協會舉辦許多宣導活動，讓患者、家屬及民眾提升對失智的認知。依世衛組織資料顯示，全球每3至4秒就出現一個失智患者，在台灣，65歲以上長者失智症盛...
挑床墊有撇步…太軟太硬都會傷脊椎
2017/09/20 11:40
人有至少1／3的時間在床上度過，床墊除了攸關睡眠品質與精神狀況之外，對脊椎的健康也有直接的影響，可要注意，別讓床墊每天晚上都在傷脊椎。...