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香蕉放好幾天都沒變黃變軟要丟嗎? 營養師教小撇步幫催熟

#地方 #香蕉 #營養師 #水果
聯合新聞網/綜合報導
 
台灣的水果遠近馳名,種類豐富又好吃,不過水果的存放是門大學問。有一名女網友日前到全聯超市買香蕉,但放了好幾天卻都沒有變黃變軟,完全無法入口,讓她猶豫是要再多放幾天還是要丟棄。貼文引起不少有相同經驗的人討論,營養師也建議可以利用其他水果來幫忙催熟。
 
這名女網友在臉書「全聯消費經驗老實說」發文表示,她在全聯買過很多次香蕉都很正常,但日前買了一串香蕉,回家放了好幾天都沒有變黃變軟,硬剝開來吃仍然像生筍一樣無味、脆硬,無法入口。
香蕉示意圖。聯合報系資料照
香蕉示意圖。 本報資料照片
原PO說從包裝上印製的日期發現,裝袋到她買回家已經超過一星期,都沒有熟,讓她猶豫是要再放蘋果或其他水果一起催熟,還是要丟棄,於是上網發文詢問大家,「請問這是所謂催熟失敗的啞巴蕉嗎?」
 
不少人也有相同經驗,「這次買也是硬的,之前買過n次,沒有遇過」、「我也收過不黃的香蕉禮物(冬天)放一個月都不熟,上網找解方放蘋果也沒有用,送禮的還送好幾次非常困擾,最後只好轉送去食物銀行」、「7月10號我買回去的香蕉也是啞巴蕉,15號我拿去換貨。這種情形是可以退換貨的」、「再給點時間,慢慢放一定會熟的。上個月買一次也是放好久好久,最後不管香蕉了…後來有熟,記得放有超過10天」。
 
還有老饕建議做成料理,「用削皮刀去皮,切塊油炸,吃起來很像薯餅喔」、「青蕉能用煮的沾蒜頭跟醬油」、「加牛奶打成香蕉牛奶」。
 
元氣網》曾經報導過,有營養師表示,水果要成熟需要一種催化劑叫「乙烯」,而成熟的水果像蘋果等,都能夠天然釋放這種物質,因此建議可以利用一些小技巧來催熟水果,例如找一個塑膠袋,將這些需要催熟的水果與幾顆已經成熟的蘋果放在一起,將袋口紮起來,過個兩三天就能成熟了。
聯合新聞網 綜合報導

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