168斷食法心血管疾病風險增9成？專家說話了
2024/04/22 17:30
168斷食法是一種流行的飲食策略，每天集中在8小時內進食，剩餘的16小時則避免攝取任何卡路里。此法簡單易遵循，不少國內外明星亦因此瘦身成功，故吸引眾多追隨者。然而，近期美國...
激省！攢基本薪資拚5年買房 專家看傻「2誤判」：錯得離譜
2023/05/18 17:35
就是想要有個窩！一名網友在PTT上分享，自己平時領2萬6400元的基本工資，扣掉勞、健保實領2萬5357元，看似拮据但她卻懷抱買房夢。原PO提到，日常生活實施168斷食法，不吃早餐，每...