胰島素新聞

元宵節「熱量炸彈」　醫師：湯圓別當正餐

2025/02/12 09:38

12日是元宵節，許多人會吃元宵「慶團圓」。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉提醒，不論元宵或湯圓，從麵皮到餡料多是高熱量的炸彈食材，4顆甜元宵吃下肚，等同於一碗白飯的熱量...

2024/04/18 15:09

彰化縣54歲蔡姓婦人罹患第二型糖尿病，發現小腹變大，擔心發胖產生胰島素抗阻影響控制糖尿病效果，就採用時下流行的186間歇性斷食法減重，全身越來越沒力氣，起初以為是饑餓症狀...

2024/12/14 09:38

外食族、手搖飲、不運動族群當心！台灣每10人就有1人罹患糖尿病，更有22萬人不知道自己確診糖尿病，台灣基層糖尿病協會理事長李洮俊指出，現代人生活壓力大、工作忙碌，飲食作息...

2024/11/26 09:32

營養學專家洪泰雄分享，友人落實三餐「先吃蛋白質、再吃蔬菜、最後澱粉」，讓糖化血色素（HbA1c）從9%降到5.7%，還被醫師建議停用降血糖藥。初日診所內科暨減重專科醫師陳威龍認...

2025/04/08 09:09

70歲的李女士罹患第二型糖尿病2年，依醫囑每日規則施打胰島素，近3個月卻頻頻感到頭昏不適。她一度懷疑病情惡化，結果抽血檢查赫見空腹血糖高達346mg/dl、糖化血色素12.6％、隨機...

2025/08/21 08:47

許多國人怕吃太多甜食影響血糖控制，甚至是不吃水果。糖尿病衛教學會表示，國人每天水果攝取量不足兩份比率達89%，導致膳食纖......

2025/11/16 15:41

飲食習慣是糖尿病的危險因子之一，長期攝取高糖、高脂肪、高熱量的食物，會增加肥胖、體脂肪過高的機率，導致身體對胰島素的敏感......