生理期一來就頭痛 專家:補充「5種營養品」緩解經前症候群 2024/09/24 14:49 女性生理期來之前,容易有心情低落、易怒的情緒反應,以及胸部脹痛、腹痛、腹瀉、嗜睡的生理症狀。藥師李昱興表示,「偏頭痛」是...... 生理期 偏頭痛 荷爾蒙 鎂 鈣 維生素B 魚油 薑黃 經前症候群 居家 人氣: 15
破解迷思!吃維生素D無法防癌、心臟病 2024/03/03 09:27 維生素D的健康益處,近年來廣為流傳,不少民眾希望透過額外攝取保健品來預防疾病。醫師提醒,目前包括美國、歐洲及台灣的醫學指引,都沒有建議健康民眾以補充維生素D,來預防癌症... 維生素D 癌症 心臟病 居家 人氣: 63
含維生素眼藥水也不建議天天點 醫曝長期用恐有2後果 2023/12/27 09:33 許多市售眼藥水標榜添加維生素B12,可當作日常保養使用,但長期使用可能產生副作用、掩蓋其它潛在眼睛疾病,眼科醫師指出,眼藥水大多含有防腐劑,如果依照仿單次數使用,理論上... 居家 眼藥水 維生素 人氣: 441
缺維生素D 怕曬太陽長斑這樣做 2023/06/07 15:45 26歲的林小姐從事文創產業,作息日夜顛倒,加上怕曬誰,出門必擦防曬乳、以計程車代步,連用餐都仰賴外送平台,深怕曬到太陽,...... 地方 寰宇 維生素D 宅在家 曬斑 人氣: 114
糖尿前期補充維生素D 可降低15%罹病風險 2023/02/12 08:53 國際期刊《內科醫學年刊》最新研究發現,「糖尿病前期」的成人補充較多的維生素D,可以有效降低15%糖尿病的發生,甚至讓血糖異常的病人變回血糖正常。不過,專家仍提醒,高劑量... 居家 糖尿病 維生素D 高血鈣 血尿 腎結石 人氣: 117
維生素是蘋果的16倍 專家教「三招」選高品質柳丁 2022/12/29 15:49 國產柑橘類進入盛產期,農委會台南農改場表示,柳橙富含膳食纖維、維他命C及多種礦物質等營養素,目前陸續採收上市,歡迎消費者...... 新奇 維生素 柑橘類 農委會 台南農改場 維他命C 地方 柳丁 人氣: 231
老人補活性維生素D 恐增失智 國衛院研究顛覆認知 2022/08/30 09:30 傳統認為補充維生素D可預防失智,但國家衛生研究院最新研究卻顛覆這論點,年長者長期服用處方活性維生素D,失智風險竟增加一點八倍,而失智年長者如長期服用,死亡風險增加二點一... 維生素D 失智 居家 阿茲海默症 飲食 人氣: 2031