逆轉脂肪肝 靠飲食運動減重戒酒 2024/03/27 09:01 在台灣,每3個成年人就有1人有脂肪肝。許多人以為脂肪肝只是肝臟被一層油包著,因此不以為意,但醫師警告,脂肪肝代表肝臟裡5%以上都是「油」,不可輕忽!幸好,脂肪肝的最佳解... 脂肪肝 飲食 運動 減重 戒酒 居家 人氣: 36
年後快速減重有撇步 醫:一口肉配兩口菜 2024/02/18 09:06 春節連假期間大吃大喝、久坐打麻將,不少人已開始出現體重問題,專家表示,最好的作法還是預防,不過若真的不小心太放肆,體重增加,建議先多吃蛋白質,每餐都吃一掌心大的肉,一... 居家 減重 減肥 人氣: 6
蔣萬安力推書包減重 教室增設置物櫃 2024/02/17 09:43 學童書包過重一直都是校園重要議題,台北市長蔣萬安在16日開學日前往南港東新國小,與學童一起整理書包,蔣萬安除了建議小朋友們「會用的書本放在抽屜櫃,不會用到的就放在學校的... 蔣萬安 教室 政策 學區 人氣: 30
減重每天少500大卡 三餐七分飽不復胖 2024/01/11 09:02 2024年定下新年目標,「減肥」是不少人的自我期許,希望自己擁有健康的體態。中醫師及營養師表示,減肥除了可以尋求醫療協助...... 居家 減肥 減重 營養師 中醫 中醫減肥 人氣: 96
天氣冷 高血壓又頭暈頭痛!中醫治療降壓止痛且減重 2024/01/07 16:45 黃小姐66歲,吃血壓藥及血脂藥控制已3年,近三個月因天氣變冷,頭暈每天發作,且伴隨有偏頭痛,半夜有時手抖,因此前往北市聯醫仁愛院區中醫科,就診時血壓超過130/80,且經診察... 居家 高血壓 頭暈 頭痛 人氣: 162
瘦瘦筆減重 心臟併發少2成 2023/12/17 10:35 肥胖是心臟病的危險因子,但減重是否有助於心臟病治療,過去一直沒有明確的結論。近期發表在《新英格蘭雜誌》(NewEnglandJournalofMedicine)的研究顯示,肥胖的心臟病患者使用... 居家 心臟病 減肥 人氣: 24
瘦瘦筆、降糖尿病藥的差別在哪? 醫師:後者為救命藥 2023/12/12 09:10 減重瘦身效果超強,「瘦瘦筆」成為不少名媛貴婦的最愛,事實上,該藥物研發目的為控制血糖,但減重效果顯著,以致讓外界劃錯重點。台北市立聯合醫院內分泌新陳代謝科主治醫師廖國... 地方 居家 瘦瘦筆 糖尿病 減重 瘦身 人氣: 30