超過8成女性有睡眠障礙卻未求診 醫師揭3大臨床症狀
2024/03/15 15:28
調查發現，超過8成女性有睡眠障礙卻未求醫，有患者半夜常常被自己打呼聲吵醒，或偶而有夜間頻尿的狀況變得淺眠，導致早上起床很......
怕吵想買預售！選「樓板隔音新制」就好了？ 專家點「降噪關鍵」效果不打折
2023/04/11 16:50
住在集合住宅，最怕遇到鄰居噪音干擾，無法好好睡上一覺，有些購屋者寧可選擇成屋，以便觀察居住環境狀態。不過，若礙於預算或新房考量，只能購買預售屋的話，噪音問題有解嗎？...
想買高架橋旁房屋 過來人勸退曝「最大缺點」：淺眠勿居住
2020/02/17 17:08
許多人買房會將價格、地點、交通、屋齡、便利性列入考慮，有網友最近想買房於是在PTT發文詢問「高架橋旁的居住經驗」，許多過來人曝最大缺點，提醒淺眠民眾千萬別居住。...
睡覺前滑手機 失眠機率大幅提升
2018/01/13 09:51
在幾乎「人手一機」的現代，長時間使用手機的「低頭族」越來越多，今年國發會統計，國人每天使用手機平均約3.5小時。然而許多人不知道，其實睡前滑手機和睡覺不關手機，都有可能...