男宣稱12年來每天只睡30分鐘 睡眠專家不買單:可能會死 2024/09/06 10:03 日本一名健美選手聲稱自己每天只須睡半小時,而且他已經這樣生活長達12年。男子表示自己的預期壽命因此「翻倍」增長,更自稱是「真正的時間管理大師」。 ... 居家 寰宇 日本 健美選手 睡眠 時間管理 健康 堀大輔 人氣: 219