睡飽就能瘦 營養師揭睡出纖細「躺平發財術」要訣
2026/02/09 09:06
不少人覺得稍微多吃一點體重就增加了，很想瘦回來。營養師張馨方指出，如果能睡飽、睡好，即可「睡出纖細」，不用流汗、不用算熱......
減重福音！科學家發現「防變胖疫苗」打了就對增脂免疫
2025/01/31 17:00
過年大吃大喝擔心體重直線上升？也許在不久的將來，變胖就不再是任何人的困擾了！美國科羅拉多大學的專家近期開發了一種「克脂疫苗」，未來即使大魚大肉，也還是能對「脂肪免疫」...
嚇人！平均每2人就有1人有脂肪肝 恐成台灣肝癌新主因
2024/05/01 15:02
曾被稱為「國病」的肝癌，近年因C肝新藥的問世，肝癌發生率逐漸降低，國健署公布最新的十大癌症發生率，肝癌已降至第四位。新光......
脂肪肝將成肝癌主因 阿斯匹靈可降5成風險
2023/12/10 08:45
台灣肝癌死亡率居高不下，過去B、C型肝炎盛行是主因，但專家預估未來20到30年間，脂肪肝將成為肝癌主要致病原因。衛福部自99年將菸捐資金投入癌症研究，陽明交通大學、中研院等頂...
逆轉脂肪肝 靠飲食運動減重戒酒
2024/03/27 09:01
在台灣，每3個成年人就有1人有脂肪肝。許多人以為脂肪肝只是肝臟被一層油包著，因此不以為意，但醫師警告，脂肪肝代表肝臟裡5％以上都是「油」，不可輕忽！幸好，脂肪肝的最佳解...
彎不下腰或無法跪下、拿不動鍋子 小心「力弱症」上身
2024/12/31 10:10
冬天到，走路步伐變慢、不靈活，除了是低溫影響肌肉代謝，也要小心可能罹患「力弱症」。 國泰醫院老人醫學科主任黃柏堯表示，隨......