吃火鍋也能瘦！營養師激推「這1鍋」：3個月輕鬆減下10公斤
2025/07/16 09:29
火鍋是台灣人喜愛的美食之一，但整鍋吃下肚熱量飆升，「日式涮涮鍋」正成為近年減重族的熱門選擇。不少人好奇，這種「邊煮邊吃」的清淡火鍋，真的有助於瘦身嗎？日本營養師麻生れ...
川普關稅對通膨的影響 7月開始見真章
2025/07/18 09:12
市場原先預期新的關稅政策推出後，美國物價將全面上漲，結果卻不然，似乎就像關稅支持者所言，這些徵稅舉措並未對通膨造成影響。......
俄羅斯堪察加半島外海傳強震！「規模7.4」深度20公里 發布海嘯警報
2025/07/20 16:57
美國地質調查所（USGS）網站指出，俄羅斯堪察加半島外海、彼得羅巴甫洛夫斯克（Petropavlovsk-Kamchat......
有助保護視力！營養師曝「1水果」功效驚人：堪稱營養彈藥庫
2025/07/23 09:44
太甜會讓人血糖飆升、容易變胖？營養師薛曉晶指出，這水果其實是營養價值極高的水果，富含膳食纖維與芒果苷，適量攝取不僅不會對血糖造成......
生魚片旁白蘿蔔絲該吃嗎？他下肚被說沒家教 日料主廚力挺：真正的禮儀
2025/07/24 09:31
生魚片旁常見的白蘿蔔絲，究竟是裝飾？還是能吃的配角？近日在日本X平台網友@pirooooon3發文疑惑表示：「吃了生魚片旁的蘿蔔絲，竟被說『很窮酸、沒家教』。蘿蔔絲不是本來就能吃...