COPD年奪命1.7萬人 健保署增資照護、未來中重症治療接軌國際
2025/12/02 18:28
許多人以為慢性灣胸腔暨重症加護醫學會理事長陳育民表示，COPD常與多種慢性病交互影響，包括心血管疾病、糖尿病、血脂異常及過敏免疫疾病，患者活動量下降也會造成肌肉流失，甚至...
忍不住熬夜滑手機！ 醫示警：亮光入睡糖尿病風險增67％
2025/11/24 14:48
睡前愛滑手機，不小心玩到入睡！減重專科暨家醫科醫師魏士航表示，手機裡的藍光會刺激眼睛，使褪黑激素分泌量減少，除了影響睡眠......
年輕族群「糖化加劇」 營養師授3招穩定血糖、吃出好代謝
2025/11/16 15:41
飲食習慣是糖尿病的危險因子之一，長期攝取高糖、高脂肪、高熱量的食物，會增加肥胖、體脂肪過高的機率，導致身體對胰島素的敏感......
關鍵年齡曝光！長壽專家揭「理想進食順序」 有助延緩老化
2025/10/24 09:43
美國長壽專家費芮（SuzanneFerree）指出，想要身體更健康甚至延緩老化，關鍵不只在「吃什麼」，還在於「怎麼吃」。她建議，理想的進食順序是先吃蔬菜，再吃蛋白質，最後才吃碳水...
住哪裡影響長壽可能性！研究曝這些國家恐老最快 比實際老近5歲
2025/08/27 15:57
紐約郵報報導，居住環境的物理與社會政治因素，對於是否可能享有長壽健康的人生有顯著影響。學術期刊《自然醫學》（Nature......
大老闆全身尿味、膚色黯沉 醫生驚「這食物」吃太多：腎功能嚴重惡化
2025/08/24 14:38
腎臟健康與日常飲食息息相關，腎臟科醫師洪永祥在《健康晚點名》節目中分享真實案例指出，一名身家雄厚的大老闆本身患有糖尿病與高血壓，平日固定回診追蹤腎功能，某次回診時卻渾...
怕甜不敢吃水果反增糖尿病風險？專家揭「2高1低」控糖水果這樣吃
2025/08/21 08:47
許多國人怕吃太多甜食影響血糖控制，甚至是不吃水果。糖尿病衛教學會表示，國人每天水果攝取量不足兩份比率達89%，導致膳食纖......