天母樂生活 X 有你有我
#樂主題活動 #德行里肌力動動班
健康樂齡活動來啦～長輩運動不只是動一動，是讓身體更靈活、生活更有力！
在老師的帶領下，大家用 #彈力帶 進行簡單又有效的 #肌力訓練 ，坐著動也能強化手腳、預防退化～每一次的伸展，都是對健康的投資
德行里社區關懷據點
樂齡生活，從每天動一動開始！
感謝 #德行里 #張僡美里長用心安排課程
感謝 #永慶房屋 到場協助讓活動圓滿順利完成
活動日期：6/20
活動時間：10:30-12:00
活動地址：仰德區民活動中心
（德行西路30號）
●原文出處【天母樂生活】粉絲團→https://reurl.cc/4L28l2
