吃麵包怎讓血糖不竄高？中醫師：搭配1飲品控糖 效果勝過水跟茶
2025/12/06 09:18
麵包種類口味多樣化，是不少人早餐、點心或宵夜的最佳選擇，但也有人擔心麵包吃多了會讓血糖飆升。中醫師高晧宇分享研究顯示，建議吃麵包搭配250c.c.的檸檬汁，餐後血糖高峰值可...
別再用水洗生肉！最嚴重恐「敗血症」 醫師分享4正確處理步驟
2025/12/09 09:50
自己煮健康又省錢，不過如果洗肉用錯方式，可能會導致沙門氏菌大幅增加！不少民眾從市場豬肉攤或超市買完肉，都習慣將肉品拿到水龍頭直接沖洗，這樣看起來洗乾淨了，但傑登醫師指...
新生兒數續探底 今年恐跌破12萬
2025/12/10 09:22
最新調查顯示，台灣女性首胎平均生育年齡為卅一點六五歲，與廿年前相較，足足晚了四年。晚婚晚育已成社會趨勢，除了影響母嬰健康......
家醫、急診科做醫美 石崇良反對
2025/12/11 08:57
衛福部上周與醫界達成「家醫科、急診科納入大外科，可執行醫美手術」及「輔導認證取代強制評鑑」共識，引發爭議。衛福部長石崇良強調，個人不認同家醫科及急診科納大外科。醫事司...
AI變造賣藥詐騙猖獗 北榮院長陳威明最新回應「還要應付這種事」
2025/12/12 09:29
Al變造、盜圖事件層出不窮。台北榮總院長、骨科權威陳威明也身受其害，近期臉書出現慈濟陳醫師推薦最新細胞療法影片，對此北榮出面澄清，陳威明受訪也表示，他的職責是站在保護民...
常為尿液亂噴害家庭失和！他改坐著小便順多了 醫揭4大好處
2025/12/14 14:57
男性通常都是站著小便，認為這樣比較方便、也更有「男子氣概」，不過泌尿科醫師提醒，如果改成坐著解尿，反而可能帶來意想不到的好處。
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手腳冰冷必看！暖暖包別亂貼 中醫師曝「黃金4點」：促進血液循環
2025/12/14 14:59
大陸冷氣團強襲，全台氣溫急凍，暖暖包成為民眾出門在外的隨身救星。不過，許多人習慣將暖暖包握在手中搓揉，這其實並非最有效率的保暖方式。中醫師指出，人體有4個關鍵部位是禦...