失眠、反覆蕁麻疹 竟是B12不足 2024/12/04 08:41 40歲葉小姐,長期工作壓力過大,失眠超過1年,近2、3個月,更反覆出現蕁麻疹,原來一切的主因是B12嚴重缺乏。聯欣診所「B群代謝分析」顯示,高達4分之1民眾有B群缺乏問題,而國際... 居家 小姐 身體 麻疹 失眠 營養 醫療人員 加工食品 中國時報 壓力 診所 人氣: 15
天冷來碗「海帶湯」 對身體有這些好處 2024/12/02 14:46 天氣變冷,來碗熱熱的海帶湯超幸福。海帶湯是很常見的湯品,食材準備、烹調都很簡單,只需要乾燥海帶,簡單調味後就能品嘗到海帶的自然風味,是許多人喜愛的湯品之一。國民健康署... 地方 海帶 國健署 營養 天冷 食材 海帶湯 人氣: 12
進補喝四神湯有用? 中醫曝常見2煮法 效果有限 2024/11/30 14:28 天冷進補要注意。中醫師提醒,食補要根據個人體質,選擇適合的食材和藥膳,避免盲目進補導致不適或加重病情;感冒、感染發炎等急...... 地方 四神湯 進補 溫補 不適 中醫 身體 冬季 食材 醫師 專業 病情 聯合報 羊肉 感冒 症狀 感染 人氣: 15
冬夜睡眠防猝死 醫建議得戴上「這2物」助一覺到天亮 2024/11/28 14:37 台灣進入冬季,近日又碰上冷氣團來襲,氣溫驟降,導致晚上鑽進被窩時,得先忍受一陣冷冽。醫師提醒,冬季白天黑夜溫差大,容易引...... 居家 心肌梗塞 溫差 腦中風 冬季 身體 呼籲 睡覺 睡眠 頭部 機率 氣溫 保暖 醫師 冷氣團 猝死 人氣: 1035
靜電恐是健康警訊! 營養師提醒出現「6種」情況者多加留意 2024/11/25 10:08 許多人在冬天時常會面臨「靜電」的困擾,光是觸摸桌面、門把及電燈開關都有可能會被電到。對此,營養師也提醒,這其實是身體出現的一種警訊,注意關鍵的6件事有助於減少靜電產生... 居家 營養師 身體 冬天 高敏敏 門把 靜電 人氣: 5595
降低風險 基隆停推左流右新 2024/11/21 08:31 基隆市近日有民眾同時接種流感及新冠肺炎疫苗後,感到身體不適送醫急救不治。民進黨基市議員20日質疑疾管署大力推動的「左流右新」同時接種疫苗政策,基隆市長謝國樑表示,贊成接... 地方 左流右新 新冠肺炎疫苗 市議員 接種 疫苗接種 身體 質疑 新冠疫苗 謝國樑 施打 政策 接種疫苗 基隆市長 不適 流感 預防 不治 急救 衛生局長 中國時報 疫苗 疫苗施打 送醫 措施 疾管署 家屬 衛生局 民進黨 基隆 人氣: 168
節氣小雪報到 中醫師推2穴位、1茶飲 打通身體暖氣開關 2024/11/20 14:18 今年節氣「小雪」落在11月22日,這個時候氣溫明顯下降,部分高山地區有機會降雪。中醫師彭溫雅表示,冬季養生先補腎!推薦松...... 地方 新奇 節氣小雪 穴位 身體 冬季 茶飲 按摩 中醫 小雪 聯合報 長壽 節氣 養生 暖氣 靜脈曲張 醫師 人氣: 105