沾水派vs.不沾水派？日本牙醫揭刷牙「1習慣」做錯恐損害牙齦
2025/09/03 09:04
日常生活中不可或缺的刷牙習慣，看似簡單卻暗藏學問。許多人對於正確的刷牙方式仍存有疑惑，特別是「牙刷是否該先沾水」這個問題，更在......
為何還是瘦不下來？專家曝「早晨1習慣」扯後腿：體重會增加
2024/08/14 14:44
對上班族來說，每天能睡滿7到9個小時並非易事，為了能多睡一點，有些人會在手機鬧鐘響時按下「貪睡按鈕」。然而，國外一名女護理師便透過影片告訴眾人，早晨的這項習慣不僅對精神...
腳的溫度很重要！ 告別失眠的「早晚七個好習慣」
2022/07/30 09:21
現代社會壓力大，許多人都有著睡眠方面的困擾，晚上睡不著的情況下，早起上班也沒有精神。近來日本媒體，就分享了如何提升睡眠效率，以「物理方式」讓自己更快入睡的相關訣竅。...
這幾種生活習慣恐引發癌症 研究：4成死亡與習慣有關
2024/07/13 15:57
美國癌症協會近期發布一份報告，發現30歲上的美國人中，每10個罹患癌症的病人，就有4個死因跟生活習慣有關。這些習慣包含吸菸、過重、飲酒、缺乏運動、不良的飲食習慣等，希望民...
洗衣也藏陷阱？前警察揭「1曬衣習慣」最危險 恐成歹徒目標
2025/10/18 10:03
在日常家務中，曬衣服看似再平常不過，卻潛藏許多人未察覺的「犯罪防治風險」。前日本警察、現任犯罪防治顧問指出，許多竊盜與跟蹤案件都與「洗衣習慣」有關，衣物曝露的方式、.....
「這款宅」撐起一片天！彰化房市揭密 面臨居住習慣改變挑戰？
2026/06/25 08:50
隨著台中捷運綠線延伸彰化段的議題持續發酵，近年彰化交通建設包括台74甲線、東彰道路、高鐵等已然對彰化房市，產生南北區域差異的紅利。同時，受到原物料飆漲等影響，觀察今（11...
5個小眉角 90％的人洗澡都「洗錯」了！
2019/05/21 10:19
不管是夏天還是冬天，洗澡、泡澡是大家最放鬆的一件事情，怎樣的洗澡方式，才不會讓本來想放鬆的你，反而讓肌膚越來越老化，以......