一堆人都做過！睡覺「1習慣」易罹糖尿病 醫籲臥室應保持黑暗涼爽
2023/08/08 15:33
糖尿病是國人常見的慢性疾病之一，常聽人說糖尿病跟飲食有關，但你知道也跟睡眠習慣有關嗎？內湖恆新復健科院長王思恒醫師表示，開燈睡覺會傷害代謝健康，且睡眠問題與糖尿病間存...
天氣冷颼颼醫曝保暖3法 竟非頭頸「這部位」特別重要
2024/12/17 08:50
台灣冬季不時有冷氣團報到，常發生氣溫驟降攝氏10度以上，近期全台冷颼颼，局部地區更有攝氏10度以下低溫，心血管及腦中風病......
「站著也能睡」迷你午睡包廂隔絕噪音 讓員工睡好覺
2023/08/18 09:41
不少專家都建議，工作告一個段落後應該小憩一下，不只可以讓人更有創意還能提高工作效率。日本一家公司為了讓上班族可以好好午睡，設計了一款「迷你午睡包廂」，讓員工不管在多狹...
開燈睡覺「罹患憂鬱症風險增30％」 醫師揭4大悲慘下場
2023/10/25 15:45
你睡覺時會開燈嗎？小心光線太強，恐怕會影響到心理狀況。醫師黃軒在臉書分享，根據全球最大規模的光照研究指出，若夜間暴露在強光下，罹患憂鬱症的風險會增加30%！讓他直言「一...
天氣冷凍未條…半夜頻跑廁所原因曝 醫授7招改善頻尿
2024/11/19 14:35
冬天一到，許多人開始出現「頻尿」，不只上廁所的次數增加，半夜睡覺也頻繁跑廁所，影響睡眠品質。國泰醫院泌尿科主治醫師蔡樹衛......
官員都在睡覺嗎？ 台股10月周轉率4.37％創新低
2016/11/01 10:16
台股「極地寒流」來襲！儘管10月月線拉出連六紅，但成交值掉到1.32兆元新低，股票月成交值周轉率更急速滑落至4.37％，（剔除今年2月春節季節因素的3.85％），改寫歷史單月新低。...
買iPhone X也有痛苦指數 連睡覺都睡不好？
2017/09/14 16:00
蘋果新手機亮相，但是價格也讓人吃驚，甚至有iPhone痛苦指數，但是比起高價，iPhone X的臉部辨識解鎖功能，才是最讓網友擔心的功能。...