享粽不想重 營養師推薦全穀低脂粽
2022/05/31 08:49
端午節到了，一般粽子使用糯米、三層肉、花生等高膽固醇食材，有高血壓、高血糖、高血脂及胃食道逆流民眾不能多吃，中醫大新竹附醫營養師黃琳惠及鐘沛珊建議民眾挑選粽子食材，吃...
為了減脂狂灌水大錯特錯？營養師提醒「正確喝法」
2022/07/12 15:51
人在炎熱的天氣中經常滿頭大汗，因此適時補充水分非常重要，除此之外，營養師余朱青也提醒「水的正確喝法」，並表示猛喝水並不會有好處。...
營養午餐吃石斑 教長保證無魚刺
2022/07/24 09:18
台灣石斑魚被大陸國台辦查出含禁藥而嚴禁輸入，蔡政府為消耗產量，行政院從國庫騰出新台幣6億元經費，為國中小學子加菜，9月開學到12月，每周能吃到一次石斑魚，但外界對食安充滿...
議會通過市府明年度總預算 張善政：讓桃園成為宜居幸福城
2024/12/04 09:10
桃園市長張善政3日率市府團隊至桃園市議會第3屆第4次定期會列席備詢，桃園市114年度總預算案經桃園市議會二讀及三讀程序，完成審議。張善政表示，明(114)年度雖持續推動多元社福...
外食族精緻澱粉吃多增三高風險 營養師提供「3餐替換法」更健康
2024/05/06 09:47
現代人工作忙碌加上外送興盛，餐餐飲食不見得有辦法兼顧營養與健康。衛福部國健署建議，全穀雜糧類不僅僅只含有澱粉，和白米飯相......
陳玟卉東奧奪銅 一銀頒28萬獎金再加碼營養金
2021/09/03 09:53
第一銀行長期支持台灣體育運動發展，舉重隊陳玟卉、高展宏及謝昀庭等三名選手於東京奧運表現亮眼，其中陳玟卉不負眾望，拿下舉重......
彰縣幼兒園餐食 95％營養未達標
2023/09/29 09:12
彰化縣衛生局今年調查全縣347所幼兒園餐食，發現全穀雜糧9成5未達標準、5成乳品分量不足，並有近6成提供含糖飲料及含咖啡因飲品，營養均衡度不夠。衛生局表示，除將訓練教保及烹...