陳玟卉東奧奪銅 一銀頒28萬獎金再加碼營養金 2021/09/03 09:53 第一銀行長期支持台灣體育運動發展,舉重隊陳玟卉、高展宏及謝昀庭等三名選手於東京奧運表現亮眼,其中陳玟卉不負眾望,拿下舉重...... 居家 第一銀行 體育 舉重 陳玟卉 東京奧運 人氣: 39
成本飆業者苦 營養午餐喊漲 2021/01/05 10:35 校園營養午餐禁用萊豬,團膳業者表示肉品來源雖可把關,但加工品不知有無摻雜豬油,部分縣市罰則太重,只好朝少用加工品著手,憂心可用食材愈來愈少;農委會主委陳吉仲昨在高雄表... 營養午餐 成本 漲價 豬肉 萊豬 居家 地方 人氣: 39
保健食品吃心安還吃健康? 醫師教您聰明吃首重營養 2021/03/25 09:52 坊間保健食品是百百種,加上許多名人代言或網紅推薦,服用保健食品漸蔚為風氣。民眾怎麼挑選?衛生福利部基隆醫院腎臟內科主任林吳烜今天舉行記者會,他說,挑選保健食品時首要注... 居家 保健食品 營養 醫療 人氣: 39
口味避免越吃越重!營養師:覺得鹹香就得再減少調味 2023/04/27 09:06 滷肉飯堪稱國民美食,自國境開放後更有許多外國遊客慕名而來,香噴噴的滷汁加上久燉軟嫩的滷肉,令人齒頰留香。不過,營養師提醒,民眾外食吃到的滷肉飯,較難掌控鈉含量,一不小... 居家 營養師 調味 滷肉飯 人氣: 39
缺蛋不缺蛋白質 營養師建議可吃豆肉奶類 2023/04/02 09:16 雞蛋是人體攝取蛋白質的重要來源,尤其在嬰幼兒到青少年時期扮演重要角色。近期國內缺蛋問題嚴重,該如何彌補蛋白質攝取的空缺?振興醫院營養師陳韻婷建議,選擇豆腐、豆干、嘴邊... 地方 缺蛋 蛋白質 營養師 豆肉奶類 人氣: 39
滴雞精怎麼挑?從雞源開始把關 90天健壯雞才是講究真營養 2026/05/19 17:11 不少媽媽挑選滴雞精時,會先看「蛋白質含量」,以及蛋白質分解後更小分子的「胺基酸」,兩者都是體力維持及成長發育的關鍵營養。根據國際期刊《Animals》刊載研究,雞隻在不同飼... 滴雞精 蛋白質 胺基酸 Animals 期刊 營養 人氣: 39
農曆新年將至 年菜怎麼吃不爆表 營養師教導過年飲食全攻略 2026/02/10 09:45 農曆年是家人團聚、享受美食時刻,餐桌上少不了大魚大肉與各式零食。然而,對糖尿病、高血壓、高血脂等慢性病患者來說,若不留意...... 居家 營養師 振興醫院 蔬菜 包裝 高血壓 過年 血脂 患者 零食 農曆新年 糖尿病 心血管 佛跳牆 血糖 農曆年 蛋白質 營養 油脂 慢性病 蜜餞 控制 飲食 病患 料理 治療 年菜 美食 人氣: 39