豆漿營養成分高每日可喝1到2杯 專家提醒這群人不適合
2019/02/12 17:12
豆漿富含優質蛋白質、卵磷脂與大豆異黃酮等營養素，是許多人喜歡的飲品。不過專家提醒別空腹喝，罹患腎臟疾病、腸胃虛寒、手術......
中西藥與營養品別併服 藥師：隔一段時間再吃也不宜
2019/02/17 18:03
八旬老人家患有高血壓等多重慢性病，需要定期到不同醫院就診，但他總忘記自己到底領過哪些藥，結果光在去年7到9月，降血脂藥......
駁跳票！宜蘭免費營養午餐擬追加預算
2019/02/20 10:22
免費營養午餐是林姿妙競選宜蘭縣長時的最主要政見，她日前曾公開說要把經費編入明年度預算，因不是今年108學年實施，被民進黨議會黨團批評「跳票」。縣府昨表示，「沒做才叫跳票...
世上最健康的營養午餐：日本學童吃什麼？
2019/03/02 17:24
這份菜單像是高檔餐廳的養生菜單：味噌鯖魚、白蘿蔔佐酸梅沙拉、切成薄片的醃菜、新鮮水果。
不過，這家「高檔餐廳」是位在日......
學校午餐費太少 高雄議員爭取應全用於食材
2019/03/26 11:53
高雄市民進黨市議員李喬如、陳慧文、張漢忠、李雅慧、林智鴻、鄭孟洳及黃秋媖今天站出來為學童午餐爭取更多經費，主張不論中央......
進口玫瑰鹽取代食鹽長期吃好嗎？ 營養師揭隱藏危機
2019/04/01 10:57
近年玫瑰鹽產品越來越多，許多民眾把家中國產食鹽改為進口玫瑰鹽，但進口鹽看似時尚、高級，其實背後隱藏營養危機。營養師提醒......
皮膚老化怎麼辦？ 營養師點出6蔬果抗老
2019/04/03 17:08
你知道有哪些蔬果能愈吃愈年輕嗎？晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎近日在臉書及IG貼文，盤點出六大抗老食物，包括紅蕃茄......