新光心理師教好眠3要素
2023/11/26 09:30
許多人都有睡眠困擾，有研究顯示，每天睡7到8小時的人，罹患第二型糖尿病的風險相對較低。新光醫院睡眠中心臨床心理師李偉康在「旺旺中時生活講堂」分享好眠3要素─定時、定量、...
晚上睡不著、白天起不來？醫生教你「睡眠公式」一夜好眠
2023/11/02 09:33
世界睡眠協會（WSS）的《SleepMedicine》（睡眠醫學期刊）指出，台灣人失眠盛行率約17％，也就是全台約有391萬人晚上失眠睡不著。國外一名醫生在社群媒體上分享了睡眠公式「10-3-...
9點就要睡…鄰居上古箏課噪音擾眠 法官「這原因」判免賠
2023/10/17 15:09
新竹吳姓男子不滿一牆之隔的鄰居將房子借給社區大學開設古箏班，每周四晚間7至9時上課彈琴噪音和課後學員聲響已嚴重影響睡眠品質，後來社區大學古箏班搬遷後，鄰居又在去年1月成...
不再「暗眠摸」！台中十大易肇事路口 平均照度提升2成
2023/08/16 11:50
為有效提升人行安全環境，台中市政府成立專案小組積極規劃改善行人空間。建設局今年7月底陸續完成十大易肇事路口照明改善，共更換67盞LED路燈及換裝9支四臂燈桿，全面提升各路口...
熟男危機！夜尿擾眠恐影響工作產值 年損失驚人
2023/05/21 09:19
男性如發現睡眠期間尿尿次數或尿量變多，千萬別輕忽，據研究調查，夜尿症不僅會影響健康，還可能導致工作產值降低，每晚增加一次排尿，平均將減少2％工作產值，已是近年來各國不...
牆壁龜裂與黴共眠 屋主控：飲水機漏水導致
2022/11/22 09:39
彰化和美一名陳先生控訴，家裡原本都住得好好的，自從裝了飲水機之後就開始漏水，導致木地板、牆壁、門框毀損。直到請來廠商重新安裝管路，這才止漏。這些毀損的維修費一共7萬多...
夜間動工民眾夜不能眠 北市近1年高達3000施工處違規
2022/08/22 09:04
北市環保局2017年修正「台北市禁止從事妨礙安寧行為之區域範圍及時段」，規定夜間時段，不得於住宅區等第一至第三類噪音管制區，使用動力機械從事施工，但北市過去1年卻有501件、...