最長壽新聞

日本最高齡阿公111歲辭世　生前透露長壽秘訣：不要糾結、馬上忘記

2026/02/12 09:18

日本國內最高齡男性、居住於靜岡縣磐田市的水野清隆，於2026年2月8日因衰老辭世，高齡111歲。這位跨越明治到令和五個時代的人瑞，生前接受媒體專訪時，曾透露其獨特的「養生法」...

2025/12/29 09:43

愛美是女人的天性，這句話即便到了老年也同樣適用，而且好處超乎想像。一項日本最新研究發現，年長女性若保持化妝習慣，不僅能降低憂鬱風險，竟然還能增強握力與平衡感，這意味著...

2025/11/12 09:18

華盛頓郵報報導，一項最新發表於10月的大型研究指出，每日連續步行15分鐘的健康效果最佳，明顯優於一天中分多次短時間步行。......

2025/10/24 09:43

美國長壽專家費芮（SuzanneFerree）指出，想要身體更健康甚至延緩老化，關鍵不只在「吃什麼」，還在於「怎麼吃」。她建議，理想的進食順序是先吃蔬菜，再吃蛋白質，最後才吃碳水...

2025/09/22 09:29

美國人類學者葛文（Michael Gurven）花了數十年走進玻利維亞亞馬遜叢林，跟著狩獵採集部落莫塞坦族（Mosete......

2025/09/17 09:18

日本長壽人壽再創紀錄。根據日本厚生勞動省最新統計，截至2025年9月1日，全國百歲以上人瑞人數達到99,763人，逼近10萬人，並連續5......

2025/08/27 15:57

紐約郵報報導，居住環境的物理與社會政治因素，對於是否可能享有長壽健康的人生有顯著影響。學術期刊《自然醫學》（Nature......