因疫情心情低落？5食物助提振精神
2020/06/05 17:32
疫情讓你心情低落？專家說，提振精神可借助「吃」，但要吃對東西，因為可幫助身體的食物，也可改善腦袋的世界觀，而且營養有助提升免疫力，而你心情差，可能就是免疫力低落所致。...
4成重症威脅 中壯年別輕忽流感
2020/01/16 10:16
幼兒、孕婦、老年人均為流感重症高風險族群，但研究發現，目前流行的A型流感病毒嚴重危及中壯年健康。疾管署發現，三至四成重症個案年齡為五十到六十四歲，醫師指出，中壯年族群...
防肌肉流失避免跌倒、失能 75歲前都還有來得及
2019/10/24 17:18
肌少症是高齡者常見的健康議題，可能增加高齡民眾跌倒、衰弱、失能的風險，2016年被正式認定為疾病，而非正常老化的現象。台灣65歲以上的社區長者大約有7－10%民眾具有肌少症，相...
冬天免疫力下降 醫師認證這種疾病最難纏
2018/12/23 14:40
冬天氣溫驟降，病毒伺機而動，也是人體免疫力下降的時候，當心疾病上身！在基層家醫科服務約30年，姚醫師診所院長姚偉明將於......
帶狀皰疹俗稱「皮蛇」 醫師：身體太疲倦的警訊
2017/10/19 10:17
現代人生活勞累或上班壓力太大，致使體內病毒活化長出帶狀皰疹，成大斗六分院提醒，帶狀皰疹好發於免疫力較差的族群，包括50歲以上年長者、過度疲勞者、急性感染或因其他慢性疾病...