肥胖不要來！年菜備料守則 營養師曝「5要點」健康吃
2022/01/31 09:00
農曆春節到來，親朋好友圍爐相聚的時候，免不了要準備一桌子的年菜。然而年菜通常高油、高鹽、高糖、高熱量，當享用完這些年菜後往往身材肥了一圈，無形增加身體負擔。此外，小家...
連鎖咖啡開健身房 異業結合搶健康商機
2022/01/25 08:57
年節將近，不少品牌趕在農曆年假前曝光新動作，如無印良品美麗華旗艦店將於26日開幕，全新開幕後門市面積超過600坪，同時也導入許多新服務，如50坪生鮮蔬果賣場、與「春池玻璃」...
健康年菜 掌握5大要點
2022/01/18 09:36
農曆春節將至，過年期間免不了準備一桌子年菜，然而許多年菜高油、高鹽、高糖、高熱量，恐增加身體負擔。北市衛生局與北市聯醫中興院區營養科團隊指出，製備或選購年菜應注意五大...
2021退休力大調查 國人退休準備M型化
2021/12/20 09:23
台灣邁向超高齡社會已不可迴避，聯合報2021年滿七十歲，身為與台灣一同成長的媒體，2020年開啟國民退休準備工程，推出「退休準備指標1.0」，提醒大家及早規畫老後生活。一年來，...
寒冬健康泡湯 掌握6項要訣
2021/12/20 09:19
天氣轉冷，不少民眾選擇泡湯暖身。衛福部國健署長吳昭軍提醒，有心臟血管疾病者不宜泡湯，泡湯前建議先諮詢醫師，也建議健康泡湯要注意時間勿超過15分鐘、泡湯後勿太快起身、注意...
試管嬰兒有健康疑慮？ 醫破除3大錯誤迷思
2021/12/12 09:39
一名39歲女性，35歲發現自己難懷孕，到大醫院也檢查不出子宮、卵巢存在問題，因對試管嬰兒存疑，多年來仍嘗試自然受孕，直到......
吞嚥困難、手腳無力 「2大族群」小心肌無力症找上門
2021/12/06 16:42
你有眼皮下垂、口齒不清、吞嚥困難、手腳無力等狀況嗎？小心是患上了「肌無力症」！衛福部桃園醫院神經內科醫師趙化全指出，肌無力症是自體免疫神經肌肉疾病，好發於20至30歲的女...