頭暈睡不飽 可按壓穴位除溼
2024/11/17 09:11
在形容自己身體狀態改變時，「溼氣」是一個台灣民眾常使用的詞彙。無論是常見的上焦症狀睡醒頭昏腦脹、全身乏力提不起勁、越睡越累，亦或是下焦容易有的小腿水腫、帶下分泌物變多...
入冬前「霜降」顧肺經 中醫師推薦茶飲、食補養陰潤燥
2024/10/20 15:22
「霜降」是秋天最後一個節氣，接著就要進入冬天，該如何養生、為身體打好底子？康華中醫診所院長張家蓓說，霜降之後，天氣逐漸變......
「與糖共舞」 中醫教養生祕訣
2023/11/26 09:57
國內有超過256萬名糖尿病患者，除了穩定控制血糖、定期追蹤，保持良好的生活品質也是疾病控制的不二法門。本報10月28日與新光醫院合辦「旺旺中時生活講堂」，主題為「與糖共舞好...
夏天「冷氣病」上身…頭暈、疲累、四肢無力 中醫授「一解方」
2025/07/14 10:17
節氣過了小暑，高溫開始發威，加上雷雨增多，更加潮濕悶熱，不少人長時間待在冷氣房解熱。康華中醫診所院長張家蓓提醒，夏天頻繁......
中藥房銳減 開放藥學系畢業生投入
2025/06/19 08:28
為挽救持續凋零的中藥產業，衛福部今年3月發布解釋令，開放中藥相關學系畢業生修習35學分，並經1年以上實務者，可申請販售中藥，卻引發藥師不滿。爭議長達3個月，衛福部中醫藥司...
怎麼睡都睡不飽？這不是藉口而是「春睏」
2026/03/18 14:47
你最近是否在白天工作時常打呵欠、精神難以集中，即使晚上早睡，隔天仍感覺疲倦無力、昏昏沉沉，好像怎麼睡都睡不夠？中醫師提醒，這種情形，可能是受「春睏」影響，除了睡不飽以...
冬季引發過敏 大林慈濟中醫部建議把握冬季三九貼改善
2022/12/26 16:49
寒流發威天氣變化大，導致有過敏體質的人開始鼻塞、眼睛搔癢、呼吸道症狀等接踵而至，真是苦惱。嘉義大林慈濟醫院中醫部總醫師李......