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疫情暴增當同事親友一一淪陷 面對集體焦慮有解方

#政策 #職場 #新奇 #確診 #焦慮
經濟日報記者葉卉軒/台北報導
 
當確診數持續飆高,週圍同事親友一一淪陷,職場也出現集體焦慮,心理學博士,也是104人力銀行社會企業處副總經理王榮春提出三大建議:
 
1. 如果自己確診或家人確診:請建立自己不是犯錯者的心態、不要太自責,畢竟目前環境染疫風險較高,「錯的不是你」,透過公司管道通報,啟動後續因應,不說才是害群之馬,以正面心態面對確診。
 

 

當確診數持續飆高,週圍同事親友一一淪陷,職場也出現集體焦慮。示意圖/聯合報
施景中表示,醫院為收治確診寶寶,恐壓縮其他重症兒童的醫療需求,是該滾動式檢討。圖為孩童跟著大人排隊等快篩。記者葉信菉/攝影

 

 
2. 如果同事確診:公司生產力可能受影響,主管應主動調整確診同事的工作內容,從「個人導向」暫時調整為「部門導向」,減輕確診同事的壓力,減降代理同事的新增負擔,同時啟動人道關懷、或發動部門同事擔任小天使主動關心,提供確診同事安定感,未來若有其他同事再確診也能減輕全部門的身心壓力。
 
3. 與變動共舞:把變動的狀況視為工作任務的其中一項,危機當轉機,培養應變思考能力。居家辦公時可將工作地點、時間與平時做區隔,並與家人說明時間的安排,建立儀式感增進工作效率。
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經濟日報記者葉卉軒/台北報導

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