忍不住熬夜滑手機! 醫示警:亮光入睡糖尿病風險增67% 2025/11/24 14:48 睡前愛滑手機,不小心玩到入睡!減重專科暨家醫科醫師魏士航表示,手機裡的藍光會刺激眼睛,使褪黑激素分泌量減少,除了影響睡眠...... 風險 居家 運動 環境 手機 睡眠 飲食 糖尿病 藍光 示警 滑手機 夜間 血糖 身體 睡眠時間 胰島素 電子產品 社群平台 受試者 干擾 人氣: 1077
睡前滑手機其實沒那麼糟?睡眠專家破解「睡前禁機」迷思 2025/07/03 09:34 長期以來,「睡前不要滑手機」幾乎成了改善睡眠的黃金法則。... 居家 螢幕 手機 睡眠 寰宇 科學 科技公司 藍光 滑手機 3C產品 社群媒體 電子產品 Podcast 人氣: 198
時代的眼淚 Panasonic宣布停產燒錄用藍光光碟片 2023/01/27 09:16 日本電子大廠Panasonic宣布,2月起將停產燒錄用藍光光碟片,主因是藍光光碟需求持續下滑,難以確保能夠繼續獲利。 ... 新奇 寰宇 Panasonic 藍光光碟片 人氣: 60
藍光催人老!居家防疫狂用3C 當心身體拉警報 2021/09/02 16:40 全民宅在家齊力防疫,狂用3C產品,不只眼睛首當其衝,皮膚也鬧出「災情」,皮膚科醫師分享保養重點,顧好「面子」,迎接解封的到來。... 居家 防疫 藍光 3C產品 皮膚 戴口罩 眼睛 人氣: 132
兒童線上學習藍光傷眼 醫師:多凝視遠方防近視 2021/06/30 09:48 全台各級學校停止到校上課,學生改家裡線上學習。家長擔心孩子使用3C產品的時間長,藍光損害眼睛。南投醫院眼科醫師表示,實證醫學尚未證實藍光對眼睛的傷害,預防近視要減少長時... 居家 3c 地方 近視 眼科 人氣: 51
母湯喔! 醫師說滑手機要避免這姿勢 2019/04/02 10:33 2017年諾貝爾生理暨醫學獎頒給的「控制生理時鐘的分子機制」研究者,全因不規律的睡眠作息可能會增加罹患生理、心理疾病的...... 居家 手機 睡眠 生病 藍光 人氣: 3474
正妹秘書豔陽下看手機 角膜慘遭強亮藍光灼傷 2019/02/18 10:15 25歲秘書陳小姐工作忙碌,隨時得用手機處理上司及客戶交辦事項,為能在大太陽下看清訊息,將手機螢幕亮度調至最強,在室內或...... 居家 手機 秘書 藍光 白內障 人氣: 2040