常吃的水果竟是脹氣禍首！ 醫製一表認清造成腸胃不適食物：小心踩雷
2023/10/20 15:30
許多人都有腸胃方面的問題，女性容易脹氣便秘，男性則容易腹瀉，大部分都是壓力與不當飲食所造成。若有易脹氣體質，飲食上需要特別注意，許多看似健康的食物，食用後也可能導致腸...
冬至吃湯圓藏風險 高澱粉等「三高」恐致胃脹氣
2022/12/22 09:52
冬至即將到來，家家戶戶吃湯圓，祈求凡事圓滿、闔家團圓，也象徵「又長大一歲」，但湯圓為糯米製品，是高澱粉、高油與高糖的組合......
孕期喝牛奶易脹氣 醫師：每日最多喝2杯、配合核心運動
2021/04/08 09:44
孕婦體內荷爾蒙發生變化，容易脹氣，可以再喝容易讓人脹氣的牛奶嗎？婦產科醫師指出，牛奶是良好的營養攝取來源，適量攝取，能避......
吃粽子配含糖汽水好舒心 小心脹氣、胃食道逆流
2020/06/26 17:33
端午節連續假期吃粽子相當應景，但粽子吃多了恐會腸胃不適，聯新國際醫院腸胃肝膽科醫師張福銘建議成人一天吃一顆粽子就好，且食用時間最好在白天，並提醒民眾吃粽子時不要搭配汽...
吃太快、腸胃差…大啖糯米粽 惱人脹氣又來了
2019/06/08 18:12
端午節吃粽子，不少人吃了糯米粽卻感到脹氣。脹氣原因包羅萬象，醫師表示，除了部分食物易脹氣，吃東西速度太快、宿便過多、大腸激躁症、腸胃道發炎，甚至肝膽腸胃惡性腫瘤，都可...
吃糯米粽易脹氣 醫：脹氣原因多最怕是癌症
2019/06/07 17:21
應景的端午節美食糯米粽容易使人脹氣，不過脹氣的發生原因包羅萬象，未必僅僅源於食物特性。腸胃科醫師表示，脹氣還可能源於吃......