年後甩肉減脂 把握黃金2周 2025/02/09 08:01 過年大魚大肉,年後就得面對體重直直升!國健署統計,平均有4成的人過完年胖1.7公斤。今年連假長達9天,不少民眾大吃大喝造成肥胖,營養師表示,想要快速鏟肉,就要把握黃金2周,... 地方 減重 飲食 體重 營養師 運動 過年 熱量 脂肪 國健署 黃金周 減肥 減脂 more 人氣: 6
減脂想喝鮮奶茶又怕胖?營養師破解「迷思」:全脂、低脂沒差多少 2024/08/12 15:20 夏天到了想減脂又想來杯沁涼的奶茶?營養師Feibi在Instagram上分享影片,關於全脂低脂與奶類相關迷思帶你一次看!... 新奇 商圈 減脂 鮮奶茶 營養師 全脂 低脂 more 人氣: 69
增肌減脂成趨勢 喝乳清、上健身房成顯學 2023/07/18 08:50 增肌減脂是近年熱門話題,從財政部的統計數據也可看出此一趨勢。財政部最新一期統計通報顯示,隨增肌、減脂等科學化飲食觀念逐步被大眾所接受,相關進口產品也隨之成長。... 居家 增肌減脂 乳清蛋白 進口 運動消費 健身房 more 人氣: 150
獅虎「阿彪」12歲生日 照養員特製減脂「肉蛋糕」 2022/08/26 09:55 屏東科技大學保育類野生動物收容中心,收容全台僅存的獅虎「阿彪」今年12歲,將進入壯年期,收容中心今年製作滿足視覺、味覺的「肉蛋糕」,基底是冰涼血水冰塊,最上層鋪上滿滿剁... 獅虎 地方 阿彪 保育 動物 政策 more 人氣: 78
為了減脂狂灌水大錯特錯?營養師提醒「正確喝法」 2022/07/12 15:51 人在炎熱的天氣中經常滿頭大汗,因此適時補充水分非常重要,除此之外,營養師余朱青也提醒「水的正確喝法」,並表示猛喝水並不會有好處。... 天氣 水分 營養師 新奇 生活 more 人氣: 36
年假倒數 簡文仁傳授三招收心兼減脂 2019/02/08 08:44 春節連假即將進入尾聲,該上班收心了。但過年大魚大肉,總是和親朋好友窩在一起打牌、看電視,放出去的心就快收不回來,國泰醫...... 居家 收心 簡文仁 復健 more 人氣: 5418
醫師說誤會大了 重訓並不能減脂 2018/11/24 18:56 37歲的陳小姐自從生完第二胎之後,體重一直降不下來,不但肚皮、臀部、大腿肥滋滋,就連手臂也成了蝴蝶袖。最近住家附近新開...... 健康 減重 重訓 more 人氣: 15728