168斷食法心血管疾病風險增9成?專家說話了 2024/04/22 17:30 168斷食法是一種流行的飲食策略,每天集中在8小時內進食,剩餘的16小時則避免攝取任何卡路里。此法簡單易遵循,不少國內外明星亦因此瘦身成功,故吸引眾多追隨者。然而,近期美國... 地方 168斷食法 心血管疾病 168斷食 168 斷食 居家 卡路里 瘦身 減肥 人氣: 126
寒流來多穿衣服...仍躲不了心肌梗塞 醫曝三大關鍵洩天機 2024/01/22 10:25 強烈寒流來襲,北部21日晚間低溫下探10度左右,中央氣象署、各大媒體不斷提醒,低溫可能對人體的影響及造成的危害,位民眾多注意身體保暖,但台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂... 地方 居家 寒流 低溫 心血管 人氣: 66
天冷猝死多 研究:特定時間運動降35%心血管風險 2024/01/01 09:44 最近低溫驟降、天冷猝死的案例增多,跨年夜注意保暖,「歐洲預防心臟病學期刊」針對8.6萬人、在6至8年的追蹤期,觀察運動時間與心血管疾病間的關聯,研究發現,特定時間運動,可... 地方 低溫 寒流 運動 猝死 健康 人氣: 405
長者嚴格控制血壓減3成心血管風險 血壓藥得吃一輩子?醫給關鍵數據 2023/12/08 09:49 80多歲奶奶原有三高問題,平常血壓收縮壓常飆破160毫米汞柱,卻又常忘記吃藥,甚至誤信年紀大,對血壓的容忍可以提升,直到...... 血壓 心血管 居家 人氣: 237
晨起慎防血壓起伏 引發心血管疾病 2023/10/29 09:10 最近天氣變化大,一下子秋老虎發威,一下子鋒面報到,讓人難以捉摸,心血管也好難受!醫師提醒,許多老人家習慣清晨起床,血壓起伏大恐引發心血管疾病,或姿勢性低血壓而頭暈,恐... 居家 天氣變化 心血管疾病 血壓變化 人氣: 24
秋冬氣溫下降 心血管疾病風險高 醫曝五大養「心」秘訣 2023/10/10 09:22 秋冬季節,天氣變化大,近期東北季風增強,北部氣溫明顯降低,此時好發心血管疾病,國泰醫院心血管中心主治醫師陳玠宇表示,此時務必好好「護心」,而要降低心血管疾病發生機率,... 居家 心血管疾病 秋天 養心 護心 心臟病 高血壓 人氣: 69
健身、馬拉松猝死頻傳…醫師曝3大族群風險高 建議「這樣運動」 2023/09/03 09:22 健身運動、馬拉松比賽猝死慘案不斷發生?聯安診所心臟內科主任施奕仲表示,許多熱愛運動的民眾自覺身體健康,卻忽略有心臟疾病,...... 地方 健身 馬拉松猝死 運動 心血管 施奕仲 人氣: 651