台灣肥胖率飆破50%!營養師點出「現代人變胖4大元凶」 2025/05/16 09:39 2024年,美國有高達43%成年人被列為「肥胖」,相較於1960年代的13%,足足增長三倍多。然而這並不是美國才有的現象,台灣國健署最新數據也顯示,台灣的成人肥胖率為50.3%,甚至... 居家 年代 美國 大元 營養師 寰宇 食物 肥胖 滑手機 台灣國 分享 國健署 睡眠不足 睡眠時間 加工食品 貝茲 人氣: 2643
減重福音!科學家發現「防變胖疫苗」打了就對增脂免疫 2025/01/31 17:00 過年大吃大喝擔心體重直線上升?也許在不久的將來,變胖就不再是任何人的困擾了!美國科羅拉多大學的專家近期開發了一種「克脂疫苗」,未來即使大魚大肉,也還是能對「脂肪免疫」... 居家 減重 疫苗 加工肉品 體重 加工食品 脂肪 人氣: 102
「開燈睡覺」才有安全感?醫曝3大危害:恐讓你變胖變憂鬱 2024/11/29 15:00 為了增加睡眠時的安全感,有些人會選擇「開燈睡覺」,但睡覺不關燈對健康有影響嗎?外科醫師陳榮堅發文指出3個開燈睡覺的壞處,並建議如果真的很怕黑,可以選擇開「小夜燈」。... 居家 睡眠 睡覺 內分泌失調 退黑激素 人氣: 192
過年狂吃變胖!教練提醒居家3動作 有空就動消肥肉 2024/02/13 10:55 從小年夜到初三,許多人有著不少聚會,跟著親朋好友聚餐,不僅吃下各種年菜,甚至還狂嗑零食,甚至亂喝各種飲品,不知不覺間都攝取大量的卡路里。許多年菜吃起來美味,但其實卡路... 居家 運動 過年 健身 年菜 World Gym 變胖 人氣: 21
155萬新北人變胖過重 5年新高 2023/11/12 08:56 健康亮警訊!新北市主計處指出,2022年新北市13歲以上市民BMI(身體質量指數)過重肥胖率達38.9%、約有155萬多人,是近5年來新高,其中35至39歲族群運動比率最低,僅16.2%。對... 居家 運動中心 地方 BMI 肥胖率 運動指導課程 人氣: 33
強颱蘇拉增強變胖「暴風圈已觸陸」 氣象局:東半部恆春半島防強風大雨 2023/08/30 15:57 中央氣象局課長林秉煜上午指出,強烈颱風蘇拉過去3小時強度略為增強,暴風圈亦稍擴大,中心目前在鵝鑾鼻南方海面,向西北西移動,暴風圈上午11時接觸台灣南端陸地,對屏東及恆春... 居家 颱風 蘇拉 地方 人氣: 42
杜蘇芮變胖了!氣象局20:30發布海警 「這2天」對台影響最大 2023/07/24 21:11 杜蘇芮颱風強度持續增強,暴風圈也擴大,中央氣象局於晚間8點半正式發布海上警報,東半部降雨增,晚間大臺北西半部山區將轉陣雨,各地沿海須留意長浪,颱風將於26日、27日離台灣... 居家 颱風 杜蘇芮 海警 海上警報 颱風路徑 杜蘇芮颱風 杜蘇芮路徑 杜蘇芮海警 人氣: 6432