失眠好煩 醫師破解三大迷思 2025/01/02 08:40 失眠問題困擾許多人,但關於睡眠的認知存在許多迷思,不僅無法解決問題,還可能導致更難改善。一名工程師因為工作長期熬夜,白天提不起精神,每天睡不滿8小時,試圖靠周末多睡幾... 居家 醫師 失眠 工程師 睡眠 中國時報 精神 心血管疾病 睡眠不足 睡眠時間 替代方案 人氣: 237
看似健康實則是高風險族群 醫師揭「5類人」猝死機率高 2024/12/30 08:58 隨著寒流來襲,氣溫驟降使猝死機率大幅增加,除了常見的三高、慢性病患者、菸酒成癮者、老年人風險較高外,許多外表看似健康的人,其實才是非典型的高危險族群,往往因為生活習慣... 居家 慢性病 猝死 寒流 心肌梗塞 心血管 人氣: 633
天冷吃鍋當心熱量超標 中醫師籲自製「這款茶飲」解油膩 2024/12/23 09:35 天氣愈來愈冷,各式各樣的熱食讓民眾驅寒暖胃。衛福部國健署指出,民眾去吃到飽火鍋店用餐時,常會無意間吃進超過60公斤成人一天建議攝取的熱量,且店家所提供的含糖飲料、冰淇淋... 居家 熱量 火鍋 冰淇淋 吃到飽 衛福部 心肌梗塞 心血管疾病 中藥 茶飲 國健署 人氣: 105
一早狂打噴嚏?醫師教4招擺脫過敏原 迎通暢「新鼻生」 2024/12/19 09:54 季節轉換又有不少民眾鼻子過敏,常因此一早狂打噴嚏,亞東醫院耳鼻喉部醫師洪偉誠表示,要小心過敏性鼻炎,一切還是預防勝於治療,最重要還是從居家環境、空氣、用具及寢具等4面... 亞東醫院 居家 寒流 治療 過敏 打噴嚏 人氣: 1011
1天洗太多次「很傷身」!醫師提醒天冷洗澡要注意:2點是關鍵 2024/12/16 09:30 冬季氣候寒冷,許多民眾喜歡利用熱水澡讓全身暖和起來,但一天若洗太多次澡其實「很傷身」。重症醫師黃軒提醒,若洗澡太頻繁、清潔力過強,恐怕會破壞皮膚表層的皮脂膜,造成乾燥... 清潔 居家 冬天 冬季 洗澡 沐浴乳 水溫 皮膚 異位性皮膚炎 人氣: 342
北市電波拉皮釀死 醫師恐遭懲戒 2024/12/10 08:34 有女子到北市光澤診所南西店做電波拉皮卻在麻醉後身亡,診所9日發聲明強調事發即啟動緊急應變機制,也全力配合司法調查,承諾會陪伴家屬處理後續事宜。北市衛生局昨指出,操刀醫... 診所 寰宇 手術 醫美 麻醉 波波醫師 電波拉皮 光澤診所 血氧濃度 舒眠麻醉 人氣: 129
冬季高山賞雪憂高山病 醫師:注意「這病情」惡化指標 2024/12/05 08:37 入冬後,近期天氣不錯,許多民眾前往登山,享受大自然,卻傳出多起高山症意外。高山症專家、高峰診所院長、台北醫學大學附設醫院...... 醫師 登山 指標 高山 新奇 缺氧 24小時 預防 海拔 阿爾卑斯山 頭痛 症狀 嘔吐 高山症 頭暈 高偉 氧氣 台北醫學大學附設醫院 人氣: 33