三高、長者要注意…過年零嘴怎麼吃不踩雷？桃療營養師揭3原則
2026/02/19 09:29
農曆春節家戶擺滿糖果、瓜子與各式零嘴，雖然團聚氣氛熱鬧，卻也暗藏飲食陷阱！衛福部桃園療養院營養師提醒，大多數零嘴為高油、......
半夜頻尿好困擾！泌尿醫曝四解方：青菜水果中午吃
2024/12/02 09:43
夜間頻尿干擾睡眠，不少人為此相當困擾。近日泌尿科醫師程威銘在《早安健康》YouTube頻道中分享，若想避免類似情況再發生，晚上應避免攝取四種食物。
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多吃蔬菜不會瘦 營養師：這兩種料理法隱形含油高
2023/02/18 09:35
各式滷肉料理加飯、麵是彰化縣的民眾日常，彰化二林基督教醫院發現偏鄉長者往往一鍋紅燒肉和排骨菜湯打發一頓，自認飯、菜、肉都......
中秋月餅、烤肉、柚子要忌口 腎臟病患多吃恐加重病情
2023/09/28 09:07
明天是中秋連假，大甲李綜合腎臟科醫師陳采峯提醒，市售月餅因磷鉀量普遍偏高，柚子屬於高鉀水果，對有腎臟病的民眾會形成負擔，如果想吃烤肉，盡量不要沾醬或調味醬，更不要誤以...
餵綿羊吃紅磚對嗎？清境農場臉書粉專解說 網呼：長知識了
2023/11/09 09:37
南投仁愛清境農場飼養逾400頭羊，還能近距離接觸綿羊，深受遊客喜愛，但場方近期分享，拿紅磚餵綿羊的照片，不少人訝異怎會讓......
龍蝦海鮮都有 澎湖跨海馬拉松不怕你吃
2022/10/22 09:09
邁向第5屆的「澎湖跨海馬拉松」活動11月6日將在西嶼西台古堡盛大開跑，今年結合「跨海＋跳島」的海洋度假風格，主辦單位特別準備數十道澎湖美食招待跑者，希望在秋冬季的菊島觀光...
台東縣府：建物合法「誰拆就去吃牢飯」
2020/10/25 09:39
美麗灣仲裁結果，台東縣府必須買回飯店建物與附屬設施，縣府表示，建物合法、不能拆，未來會廣納各方建言做最好利用，居民盼成環境及海洋教育據點。
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