不只是缺鈣！孕婦腳抽筋可能和走路及睡姿有關
2019/04/02 11:09
很多孕婦都有腳抽筋的經驗，不少人第一時間想到的是「我可能是缺鈣了」。衛福部國健署提醒，孕婦因體重增加，走太多路、站太久......
鹽麴、納豆、優格…發酵食品有益健康？ 醫示警「1情況」恐吃出病
2025/03/21 09:33
現代人每天都會攝取發酵食品，並搭配營養補充品，希望能達到最佳的健康狀態。但日本內科醫師內山葉子指出，若過度攝取這些食物，反而可能導致「腸道黴菌」過度滋生，對健康造成負...
亂吃醋身體會抗議 5招教你健康吃醋
2016/07/08 06:11
炎炎夏日來上一杯冰涼的果醋，爽口又透心涼，加上健康意識抬頭，不斷有人提倡喝醋的好處，網路流傳飯前喝上一小杯醋，可開胃甚至有降血糖功效；但專家提醒，醋酸雖有助於人體代謝...
登革熱影響休市！ 旗津攤販：健康比賺錢更重要
2019/07/27 16:30
高雄旗津出現一例本土登革熱確診病例，因個案在旗后觀光市場工作，衛生局要求觀光市場昨、今兩天休市，進行噴藥消毒。今天旗津......
健康城市大調查 嘉市蟬聯第一
2012/08/31 11:13
《康健》雜誌2012健康城市大調查，以4大面向、31項主客觀指標，評選全台最不容易讓人生病的城市，嘉義市榮登榜首，繼去年打「肪」表現最佳城市，再度獲得5片銀杏葉最高榮譽肯定，...
一口肉一口蔥薑蒜 烤肉更健康
2017/10/04 09:43
中秋烤肉已成為全民運動，但營養師指出，食物中的蛋白質、脂肪、碳水化合物在高溫100℃以上長時間燒烤下，會產生治癌物質；因此營養師建議，選擇非加工肉品、搭配高纖蔬果，並用...
健身教練成年輕人就業熱門 大學開課培養人才
2019/01/04 10:38
運動休閒風氣盛行，代表國人重視健康與生活品質，馬偕新竹分院有員工健身房、京元電子安排員工健身課程。明新科技大學也開設「運動產業經營」等課程，也有學生兼職當實習教練，運...