久坐不運動 當心最難瘦的腰內肉愈來愈厚
2019/10/17 17:21
久坐已經成現代人常態，長期下來體態也會出現影響，鮪魚肚、腰內肉統統都會出現，醫師表示，脂肪若是長期堆積在腹部，容易影響身......
「疲勞債」別亂還 假日補眠恐傷身
2019/11/19 09:57
不少民眾工作忙碌、睡眠不足，常利用假日償還「睡眠債」，但研究顯示，補眠危及健康，長期恐增肥胖、糖尿病、心血管疾病等風險。專家說，長期熬夜，睡眠不足，很難用補眠的方式補...
漲菸稅能撐起全民健康？
2017/10/09 16:01
為挹注長照資源，蔡政府修法以提高每支菸的菸稅一元，預估每年可挹注長照財源233億元。但立院預算中心警告，菸稅原本就是醫療發展基金等四個衛福基金重要財源，提高菸稅恐抑制菸...
骨科醫師開健身房 教導病人增肌更健康
2019/07/22 09:46
光田綜合醫院骨科主治醫師陳彥志愛健身，致力推廣「訓練即良藥」取代「運動即良藥」，也就是更有目的及計畫性的運動。他與朋友......
不知自身是B型肝炎帶原者 檢查發現7公分肝腫瘤
2019/04/21 10:00
苗栗縣60歲王姓男子平日不菸不酒，但體檢時發現「胎兒蛋白」數值高於標準值，到醫院進一步檢查發現他的肝臟有顆大於7公分的......
這些行為會短命！北醫大研究：每天五蔬果可多活3.25年
2024/10/08 10:12
抽菸、喝酒會短命，每天吃不到五蔬果也會折壽！台北醫學大學公共衛生學院發表最新研究，抽菸、喝酒、運動、蔬果攝取、體重控制等......
過年大吃「瘦」不了 小心變笨
2019/02/13 10:32
春節結束，不少人肚子也圓一圈。專家提醒，若不在一個月內恢復原本體態，代謝系統將變化，使身體傾向儲存脂肪。一篇發表於國際期刊的回顧文章指出，現代人吃太多不活動，可能影響...