連鎖咖啡開健身房 異業結合搶健康商機
2022/01/25 08:57
年節將近，不少品牌趕在農曆年假前曝光新動作，如無印良品美麗華旗艦店將於26日開幕，全新開幕後門市面積超過600坪，同時也導入許多新服務，如50坪生鮮蔬果賣場、與「春池玻璃」...
保健食品吃心安還吃健康？ 醫師教您聰明吃首重營養
2021/03/25 09:52
坊間保健食品是百百種，加上許多名人代言或網紅推薦，服用保健食品漸蔚為風氣。民眾怎麼挑選？衛生福利部基隆醫院腎臟內科主任林吳烜今天舉行記者會，他說，挑選保健食品時首要注...
外食族精緻澱粉吃多增三高風險 營養師提供「3餐替換法」更健康
2024/05/06 09:47
現代人工作忙碌加上外送興盛，餐餐飲食不見得有辦法兼顧營養與健康。衛福部國健署建議，全穀雜糧類不僅僅只含有澱粉，和白米飯相......
外食健康吃 營養師傳授2原則
2024/01/07 08:58
現代人生活忙碌，選擇外食而吃下過多糖分、油脂，據衛福部統計，2022年十大死因包括癌症、糖尿病、腎炎等，皆與高血壓、高血糖、高血脂相關。新光醫院營養師吳文惠提出「外食健康...
研究：休假日比平常晚睡不應超過這限度 否則有損健康
2022/06/26 09:20
日本最新研究顯示，休假日比平常晚2小時以上才睡覺，也比平常晚2小時以上才醒來，會干擾上班上學日的晝夜節律，對健康不利。...
粽子吃得健康 避免毒從口入
2022/06/01 09:22
端午節快到了，又是吃粽子時節，你愛吃的是肉粽還是鹼粽？或是只吃自己包的粽子？元氣網「生活中毒物學」邀請長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈、長庚大學醫學影…...
既是房仲龍頭也是運動企業！「員工的健康，永慶來守護」第9屆永慶盃籃球賽熱血爭冠
2024/07/05 10:29
別再說業務就得高工時、沒時間運動啦！永慶房屋自3月起掀起籃球熱，同事間最火熱的話題，除了開幕戰有啦啦隊女神「炸裂」降臨球場以外，就是週週開打的《第九屆永慶盃籃球賽》，...