文／楊子敬撰寫
「超高齡社會」即將來臨，台灣不只財源匱乏，長照人力、硬體也不足，加上相關政策推動趕不上人口老化速度，的確令人憂心。前幾天，有日本業者來訪，會談中得悉日本的「長照保險」隨著人口老化衍生的問題日益加劇，負擔增加，導致財源不足，不久將之崩潰，還衍生出敬老社會「仇惡老人」的奇特現象。日本尚且如此，何況台灣呢？
個人從事銀髮專用住宅營運管理工作已經十七個年頭，雖非專家學者，但卻擁有許多實戰經驗。其實「長照」是消極的，趁早「保健康」，樂活老年，才是積極對策！且成本不高，端賴人人身體力行即可。我輩不宜過度聚焦在長照之上，卻忘記積極建立老人「自我健康管理」觀念才是根本之道。
個人年屆83歲，雖五體滿足，卻因過去不眠不休工作關係，早已病症纏身，初老時期又欠缺「健康管理」，從不接受政府安排的「公保體檢」，公保局也無暇追蹤，終致「不成人形」。
俟轉任潤泰現職，因集團特別重視同仁健康，採嚴格「健康管理」制度，由公司醫療事業定期安排嚴密「體檢」，且一律追蹤到治癒為止，想不接受也難。
再配合醫療、科技及個人養生作為，體能竟慢慢回復到「不老」之境界，這才深刻體會健康管理的重要性；也後悔早期若能珍惜身體，懂得健康管理，想必今天更是「一尾活龍」，節省不少「健保支出」，活得更加快樂安心。
據報導，芬蘭的長照政策目標，是縮短老人臥床時間到兩週，而台灣平均卻是七年。這顯示我們應該投入更多心力在預防健康老人失能，讓老人可以延緩失能的速度，而非等到失能後政府才伸出援手。
假使健康老人人數越多；老人臥床時間縮短；加上引導業者改變「照護」目標，鼓勵引進「自立支援」的方式；如此三箭齊發，必讓政府財政負擔大幅減輕。
前文提到日本現今出現「仇惡老人」的奇特現象，我們更不能等閒視之。個人認為首要在維護老人健康，進而輔導二度就業，擴大高齡族群勞動參與率，減少老人對子女的依賴，自立自主、自由自在，頤養餘年，方不至落入「下流老人」的窘境。
今天我們隨時可以看到：「酒醉不開車，開車不喝酒。」標語，所費不多，收到效果卻不小。健康與生命完整屬於個人，無法與任何人分享！自己若不珍惜，就是父母親也無奈。
因此，個人鄭重呼籲各界全力推動：「保健康、防失能、遠長照、樂老齡」運動，讓台灣的老人遠離長照，延長健康生命，樂在不老，方能回甘幸福。(本文由潤福生活事業股份有限公司楊子敬提供)
