亂吃醋身體會抗議 5招教你健康吃醋
2016/07/08 06:11
炎炎夏日來上一杯冰涼的果醋，爽口又透心涼，加上健康意識抬頭，不斷有人提倡喝醋的好處，網路流傳飯前喝上一小杯醋，可開胃甚至有降血糖功效；但專家提醒，醋酸雖有助於人體代謝...
體重掉了好開心？ 量量自己的體脂吧
2016/07/06 10:16
站上體重計看見數字往下掉，可別開心太早，健康減重不能只看體重數字，更要看體脂肪，以免成為體重標準、體脂卻過高的「泡芙族」。醫師指出，體脂計類型、測量時間或姿勢，甚至飲...
輕碰就瘀青 肝臟在呼救
2016/06/18 08:51
夏天戶外活動多，難免不小心碰撞而出現血腫、瘀青，但若動不動身上就青一塊、紫一塊，可要小心了。醫師指出，經常瘀青可能反映血液或血管問題，由於肝臟與凝血功能相關，若是常無...
口罩沒覆蓋鼻子 醫：有戴等於沒戴
2016/03/22 09:03
流感讓人聞之色變，戴口罩、勤洗手是防疫之道，但要小心，口罩戴錯等於沒戴。專家建議，若有呼吸道感染症狀，或出入醫院、電影院等不通風的公共場所，正確配戴外科口罩可防範飛沫...
狂補習、瘋3C 2成4青少年曾失眠
2016/03/09 10:44
失眠別輕忽！一項最新調查顯示，全台2成4青少年有失眠經驗，北北基地區青少年熬夜失眠狀況更嚴重，醫師推估，可能與補習或使用3C產品有關。一名國二少年長期失眠，睡不好就對自己...
每3秒多1人 失智症席捲全球
2015/12/02 09:13
根據2015年全球失智症報告顯示，今年全球將新增990萬名失智症患者，平均每3秒多1人。目前全球失智症人口為4680萬人，估計今年花費在失智症照護成本高達8180億美元。而在台灣，失...