網傳「越早睡越早死」 醫闢謠:3睡眠習慣才會增罹癌、死亡率 2025/09/30 14:57 「越早睡越早死」,這種說法是正確的嗎?精神科醫師楊聰財發文,澄清此謠言並非真實,但睡眠不足、睡眠太多和晚餐後太早睡都可能增加死亡率,提醒民眾每日睡眠時間應控制在6至8小... 風險 居家 醫師 罹癌 睡眠 新奇 聯合報 精神 精神疾病 死亡率 控制 身體 晚餐 睡眠不足 睡眠時間 攝護腺癌 發文 人氣: 1497
這七個有科學認證的習慣 讓你健康不怕老 2019/06/03 11:23 多吃蔬果能維持健康,但隨著時間流逝,年齡增長,受傷和慢性疾病風險增加,光靠飲食不足以維持健康。美國《預防》雜誌發表研究...... 老年人 睡眠 人氣: 1458
定頻冷氣怎麼開才省錢? 專家喊「養成這習慣」:不輸變頻 2023/08/22 15:04 夏季炎熱難耐,冷氣就成為居家不可或缺的「重要涼伴」,冷氣常駐的代價,伴隨而來的就是高昂的電費帳單。有一名網友問到,自稱租屋處是定頻冷氣,想知道是否有方...... 租屋 居家 冷氣 電費 定頻冷氣 定頻冷氣如何省電 定頻冷氣一個月電費 人氣: 1398
小心了!加油習慣做1事最高罰10萬 中油示警:還會多吸26倍有害氣體 2025/06/05 09:13 許多車主在加油時習慣性地將油箱加滿,甚至在油槍跳停後還要求繼續加油,但這樣的做法不僅會讓自己吸入更多有害氣體,還可能面臨《空氣污染防制法》,最高10萬元的罰款風險。... 風險 中油 空氣污染 回收 加油站 空氣品質 罰款 加油 新奇 聯合報 車主 氣體 示警 台灣中油 E3 人氣: 1389
疫情改變理財方式 3個好習慣值得保持 2020/06/16 17:10 受新冠肺炎的影響,不只民眾的生活方式改變、衛生觀念提升,人們對財務管理的習慣也和以往不同;疫情期間因國內經濟受挫加上失業率不斷攀升,大多民眾心生恐懼,於是漸漸養成一些... 理財 儲蓄 疫情 消費 生活 地方 財務 開銷 習慣 人氣: 1380
城中城大火 消防員列「防災必知守則」:3習慣、4對策、5不要 2021/10/15 10:21 高雄市鹽埕區府北路「城中城」大樓今(14)日凌晨發生火災,共計造成46人死亡,另有41人輕重傷。消息曝光後,引起各界再度關注用火安全指示及相關逃生知識,消防署也特地發文,傳... 火災 大樓 政策 消防署 地方 逃生 城中城 死亡 人氣: 1233
官方推商圈行動支付 未成氣候 2017/12/21 11:14 電商崛起、行動支付蔚為話題,但想要不帶錢包就出門消費在台北市商圈仍有難度。北市商業處推廣行動支付至今,成效卻未如預期,各大商圈對市府政策褒貶不一,最主要仍是台灣民眾使... 商圈 台北 行動支付 電商 習慣 人氣: 1212