立冬進補新聞

立冬進補　補錯反傷身！中醫師曝：避開3誤區

2024/11/08 08:49

立冬到，華人往往習慣在寒冷時節選擇中藥進補來養生，但現代人由於物質基礎提升，大多是營養過剩或營養不均衡的體質，不宜使用過多肥甘厚味之品，否則不當進補反而傷身。 ...

2024/11/07 14:28

7日時序進入立冬，許多國人有「冬令進補」的傳統習俗，薑母鴨、燒酒雞或是羊肉爐更是聚餐大啖美食的熱門首選，奇美醫院中醫部主......

2024/11/07 09:11

今天（7日）是24節氣的立冬。「農業部」臉書粉專表示，立冬的來臨，也是進補的好時節。諺語「立冬補冬，補嘴空」，意味著這個時候應該補充營養，為身體儲備能量，抵禦寒冷的冬天...

2020/11/06 16:30

明天農曆立冬，民間習俗立冬進補，慰勞1年工作辛苦，也為即將到來冬天儲備熱量，嘉義長庚醫院中醫科醫師蔡盈盈說，可以煮一些平補氣血的中藥藥膳作立冬進補，推薦一帖適合一般民...

2019/11/08 11:13

立冬進補的食材預備好了嗎？到了冬天，民眾除了可透過食補增加抵抗力，也不希望家中一到了冬天，常常潮濕陰冷。房產專家Sway要告訴你「住的位置」和「屋況」藏有大有學問！快上好...