柚子營養又美味 營養師提醒4類人不宜多吃
2021/09/15 16:35
中秋節即將到來，應景的柚子好吃又營養，不僅有豐富的維生素C，防止身體受自由基損害，也能抗衰老，同時具有膳食纖維，可促進腸......
桃園營養午餐 預算增加恐破億
2023/03/16 09:01
桃園市長張善政上任後推出「國中小免費營養午餐」政策，每餐費用45元，不過近年來因物價攀升快速，最近又面臨蛋荒價格飆漲，營養午餐團膳業者快撐不住，日前赴教育局極力爭取調高...
班班有人缺席 營養午餐份量學校頭大
2022/05/18 08:45
疫情升溫，每天都有學生確診、居家隔離或請防疫假，營養午餐份量拿捏成為校方防疫之外的大考驗，台南市東區復興國小最高紀錄1天12班停課，當日無法消化完的營養午餐只好分送慈善...
營養師市調15家珍珠奶茶熱量 原來店家用這招降低熱量
2021/01/30 16:51
「台灣國飲」珍珠奶茶廣受歡迎，但高熱量讓不少人卻步，日前營養師高敏敏針對國內15家知名茶飲店的珍奶進行熱量分析，以每毫升的熱量來看，翰林茶館700毫升珍奶熱量431大卡為最低...
多縣市有「高危險級」溫差 營養師：少鹽飲食防爆血管
2025/03/23 14:25
白天陽光普照，氣溫大幅回暖，不過氣象署發布低溫特報，受到輻射冷卻影響，各地早晚氣溫偏低，溫差可能來到10度以上，務必留意保暖工作。低溫與溫差易造成血管收縮，增加心肌梗塞...
把關食安 新北修正營養午餐契約
2025/06/07 09:45
新北泰山、汐止營養午餐接連出現食安問題，引發外界關注。教育局公布，已修正114學年度中央廚午餐採購契約範本，提高違規記點罰則每點2千元，契約終止門檻下修至40點、暫停供餐下...
魚罐頭保鮮不靠防腐劑？ 專家揭密：忙碌族首選這種魚
2025/05/12 14:43
現代人飲食，不僅要吃的好，更要吃的健康，魚類是大家公認的健康食材，尤其是青魚類，如鯖魚、秋刀魚、沙丁魚，但在生活、工作忙......