春節就是大吃大喝?避免腸胃炎有撇步 酒後馬上睡恐醉到隔天 2025/01/31 17:00 過年家族團聚,少不了要吃上幾頓大餐慶祝。不過短時間內暴飲暴食,甚至可能還喝了酒,其實會對身體造成嚴重負擔。為了避免美好的聚會,最後卻落得身體不舒服,甚至還得跑醫院的結... 居家 過年 腸胃炎 酒精 人氣: 12
年後快速減重有撇步 醫:一口肉配兩口菜 2024/02/18 09:06 春節連假期間大吃大喝、久坐打麻將,不少人已開始出現體重問題,專家表示,最好的作法還是預防,不過若真的不小心太放肆,體重增加,建議先多吃蛋白質,每餐都吃一掌心大的肉,一... 居家 減肥 減重 人氣: 9