不只有雞蛋!專家曝「這8樣」千萬別微波:嚴重恐釀災 2025/07/27 15:38 微波爐是忙碌生活的好幫手,無論是加熱剩菜還是料理冷凍食品,方便又快速。不過,並不是所有食物都適合進微波爐。根據「EatingWell」網站整理,某些食材經過微波加熱後,不僅可能... 居家 微波爐 高溫 沙門氏菌 危險 食材 爆炸 食物 千萬 食品 胡蘿蔔 心血管疾病 雞蛋 加工肉品 人氣: 4380
肥胖、不運動 吸菸、酒過量 新北、花東人 易得心血管病 2015/06/13 09:41 衛生福利部國民健康署昨公布統計資料,新北市、花蓮縣及台東縣民眾,罹患心血管疾病的風險居全台前3高,新北市更排名第一,主因包括肥胖、缺乏運動、吸菸及過量飲酒4大危險因子。... 居家 衛生福利部 肥胖 心血管疾病 國民健康 缺乏運動 人氣: 5079
作息每天大不同?研究指出「1行為」比睡滿8小時 更能降低死亡率 2025/01/13 10:05 常有人說,每天睡滿8小時能讓身體更健康,但新的大規模研究發現,規律的作息比拉長睡眠時間更能預測出健康風險,包括癌症、心血管疾病。擁有高度規律睡眠的人,死亡風險會比作息... 居家 癌症 睡眠 心血管疾病 死亡率 人氣: 5850
全球人類主要死因 還是這種病 2019/03/11 15:19 人類的平均壽命越來越長。在1950年,全球人均壽命只有46歲,到了2015年,人均壽命已來到71歲。當然,傳染性疾病...... 居家 癌症 長壽 糖尿病 心血管疾病 人氣: 6120
喝咖啡要選時間!1時段喝不僅能提神 還可降低心血管死亡風險 2025/03/15 09:25 不少人為了提振精神,都會選擇飲用咖啡,但是喝咖啡也要挑時間嗎?醫師劉博仁發文表示,越晚喝咖啡可能會影響晚上睡眠,導致睡眠品質下降,因此一整天當中,喝咖啡最佳的時間就是... 居家 咖啡 心血管疾病 喝咖啡 腎臟 人氣: 6660
男女肥胖達標 平均餘命少13、8年 2017/03/04 09:28 農業社會物資缺乏,肥胖被人們視為生活富裕象徵,以「發福」來稱呼肥胖;不過隨著社會進步,肥胖已成為現代人健康問題。台灣的肥胖盛行率逐年增加,根據統計,肥胖者比體重正常者... 居家 運動 健康 肥胖 壽命 心血管疾病 體重 人氣: 7200
醫師親測!喝咖啡「多這步驟」降壞膽固醇 1個月甩脫紅字危機 2025/08/12 15:05 每天一杯咖啡是許多人生活儀式的一部分,卻可能在不知不覺中,讓壞膽固醇偷偷升高。肥胖症專科醫師邱正宏在YouTube頻道分享,自己每日會飲用3杯黑咖啡,近期發現壞膽固醇數值明顯... 風險 居家 咖啡 醫師 危機 心血管疾病 喝咖啡 胃食道逆流 膽固醇 反式脂肪 脂肪 人氣: 7917