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秋天來了!9/7白露禁忌多 勿喝冰水、「2類人」防病魔纏身

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好房網News記者呂詠柔/綜合報導
 
國曆9月7日為24節氣中的「白露」,清水孟國際塔羅小孟老師表示,白露節氣象徵時節逐漸轉陰,此時也有許多禁忌必須多加留意。
 
小孟老師指出,「白露」時節天氣漸漸涼爽,夜晚水氣凝結,到了清晨時,樹葉與花朵會有很多露珠。古人也以四個節氣搭配五行,秋天五形為金,金又為白,以白色來形容秋天的露水,故稱為「白露」。
「白露」象徵時節逐漸轉陰。圖/好房網News記者呂詠柔攝
「白露」象徵時節逐漸轉陰。圖/好房網News記者呂詠柔
小孟老師也分享白露禁忌:
 
一、穿衣不宜裸露:白露之後天氣會轉涼,所以穿衣服不宜外露,容易感冒著涼。
 
二、禁喝冰水:白露天氣轉涼,喝太多冰水容易頭暈發冷,寒氣過重。
 
三、忌過度運動:白露毛細孔會變小,倘若這個時候進行劇烈運動,容易造成氣血循環不好,身體不易代謝,身體淤堵會有損健康。
 
四、睡覺冷氣不宜調太低:冷氣調太低容易過冷,身體容易在夜晚發冷,導致寒氣過強,易流鼻水鼻塞、手腳冰冷。
 
五、忌夜晚不蓋被:白露天氣轉寒,夜晚較涼,因此睡覺一定要蓋被子,切勿讓寒氣進入筋骨,導致筋骨酸痛。
 
六、沖龍與雙魚座:外出遠行要注意安全,尤其要遠離感冒中的人,以防病魔纏身。
 
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