基隆3招燃脂 把握年後1個月
2022/02/07 08:56
過年大魚大肉不忌口，不知不覺讓脂肪上身，基隆市衛生局提醒民眾，年後的1個月是減重黃金期，想要有效的瘦身，選擇「需要」而非「喜歡」吃的食物，再搭配適度運動，就能達到事半...
新北高中特招1034人 設計名額多
2024/02/08 08:54
新北市113學年度高級中等學校特色招生專業群科甄選入學，即起至3月8日開放網路報名，共有13校11群69科1034個招生名額，招生職群包括設計、餐旅、藝術群、家政、商業與管理、電機...
「靠這5招」爭取好年終 看看你比較適合用哪一招？
2023/12/25 16:06
1111人力銀行公關經理曾仲葳表示，時值歲末年終，正是公司行號考核員工績效表現的時候，而部門主管的評比意見也攸關著年終獎金發放多寡，常聽到職場如戰場，關鍵時刻必須使出5招...
居安思危降風險 建研所提防震3招
2025/03/01 09:45
家是每個人溫暖的避風港，而台灣地震頻繁，居家安全因此顯得格外重要。不論是近期0121嘉義地震，或是過去多次地震，都可從這些震災經驗得知，建築物若經過評估及補強，是能夠抵擋...
惹眾怒 桃園新明國中音樂班暫緩停招
2024/01/31 08:41
桃園市新明國中音樂班因招生狀況不佳，2024年1月臨時公告停招，引起家長反彈與抗議，直呼無預警停招令人措手不及，30日舉行記者會為孩子發聲。對此教育局坦言公告時程過於倉促，...
春節4成民眾平均胖1.7公斤 國健署授5招剩菜處理更健康
2023/01/28 09:34
春節期間民眾與家人圍爐，可能攝取過多食物、零食，其中暗藏高油、高鹽、高糖及膳食纖維不足等問題，加上過年運動量不足，根據調查，春節期間近5成民眾運動量減少，4成民眾體重平...
中秋燒焦烤肉兩種人別吃！營養師籲：2招「超前部署」
2024/09/16 15:05
高敏敏解釋，含有澱粉或油脂的肉片或食材，在經過高溫碳烤後，會產生多環芳香族碳氫化合物(PAH)，此物乃是一級致癌物；若食品烤得太焦黑，就會產生致癌物...