3C族緩解眼睛乾澀 把握4飲食原則
2026/01/08 09:54
根據調查發現，台灣人每天滑手機時間約為4小時，加上用電腦、平板與電視，國人平均每日3C用眼時數高達10.7小時。3C產品......
速食、糖超標 台灣兒童肥胖率30％
2026/01/05 09:41
世界衛生組織（WHO）跨國研究顯示，國小高年級過重及肥胖率25％，兒盟昨公布調查則指出，台灣兒童肥胖比例竟高達30.2％，且超過6成學童每周至少吃1次速食或油炸食物，超過5成每周...
新年新計畫不到一周就放棄？專家提供六大健康抗老生活方式
2026/01/02 15:20
福斯新聞1日報導，統計顯示，約有30%的美國人至少會訂下一項新年新計畫，內容多半聚焦於運動、健康飲食與減重。但真正能全年......
追劇配零食最母湯！ 美研究：看電視比滑手機更容易胖
2025/12/27 09:29
每逢耶誕假期或跨年連假，許多民眾喜歡窩在電視機前，一邊追劇一邊享用零食放鬆身心。然而，若不想在假期過後體重飆升，除了注意食物內容外，用餐時的環境與行為或許更為關鍵。最...
以前才20元！超商鮭魚飯糰讓日人哀號 省錢族轉移陣地：價格更親民
2025/12/15 15:25
物價持續猛漲，連以前在便利商店是「日本平價飲食代表」的鮭魚飯糰，也讓不少民眾大喊吃不消。近日，根據日媒ENCOUNT報導，在X平台上，有一則關於鮭魚飯糰價格的貼文引發熱議，凸...
中央補助喊停、縣預算未審 花蓮學童午餐恐吃不到有機米
2025/12/15 09:26
花蓮縣政府近年推動食農教育，補助學校營養午餐使用在地有機米，兼顧學童飲食安全並支持有機農業發展。不過，縣府115年度總預算仍在議會審議，農業處憂心審議時程若延宕，恐衝擊...
中壢仁海宮夜市將轉型廟會市集 號召信眾響應清淨飲食共修身心
2025/12/05 09:46
桃園市中壢仁海宮慶祝建廟200周年舉辦祈安五朝福醮慶典展開，廟方提出「清淨、慈悲、感恩」核心精神，4日舉辦天后福醮「清心食素・與媽祖同行」記者會，董事長王介禧宣布將自12月...